Sałatka z fasoli i karczochów może być właśnie tym bezglutenowym, bezmlecznym, laktoowowegetariańskim i wegańskim przepisem, którego szukasz. Za 60 centów za porcję ten przepis pokrywa 7% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 109 kalorii , 4 g białka i 4 g tłuszczu . Ten przepis jest dla 10 osób. Niewiele osób zrobiło ten przepis, a jedna powiedziałaby, że trafił w sedno. Najlepiej sprawdza się jako dodatek i jest gotowy w około 15 minut . Udaj się do sklepu i kup marynowane serca karczochów, pokrojoną zieloną fasolkę, paprykę i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. Jest dostarczany przez Taste of Home. Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 39% , to danie jest raczej kiepskie. Podobne przepisy znajdziesz w przepisach : Grzanki z karczochami z guacamole , Makaron z pesto z karczochów oraz Mini-pizze z karczochami, kalamata i suszonymi pomidorami, czosnkiem i rozmarynem .
Instrukcje
1
W dużej misce wymieszaj wszystkie składniki. Przykryj i schłódź do momentu podania.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego