Grillowane słodkie ziemniaki z miodem

Name: Grillowane słodkie ziemniaki z miodem
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sherry lub sok jabłkowy; 1 ząbek czosnku, mielony; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sos sojowy o obniżonej zawartości sodu; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Szczypta białego sezamu; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. słodkie ziemniaki obrane i pokrojone w kliny; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1-calowy plaster boczku, drobno posiekany

Jeśli masz około 25 minut , aby spędzić w kuchni, Grillowane Słodkie Ziemniaki z Miodem mogą być spektakularnym przepisem bezglutenowym, bezmlecznym i lakto-owo-wegetariańskim, który warto wypróbować. Ten przepis pozwala na przygotowanie 8 porcji po 135 kalorii , 2 g białka i 2 g tłuszczu każda. Za 56 centów za porcję przepis ten pokrywa 9% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis lubi 1 smakoszy i kucharzy. Ten przepis z Taste of Home wymaga słodkich ziemniaków, oleju sezamowego, miodu i sosu sojowego. Jest idealny na Czwartego Lipca . Niewielu osobom naprawdę podobał się ten dodatek. Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 66% , to danie jest solidne. Pieczone Faszerowane Ziemniaki (Ziemniaki Tandoori) , Grillowane Figi Z Serem Pleśniowym i Cytrusowym Miodem oraz Grillowane Śliwki Z Glazurą Miodowo-Balsamiczną są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Umieść słodkie ziemniaki w koszyku do gotowania na parze; umieść je w rondlu na 1 cal wody. Doprowadź do wrzenia; przykryj i gotuj na parze przez 5-7 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane

1-calowy Plaster Boczku, Drobno Posiekany

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kosz Parowy

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Umieść ziemniaki w dużej misce. W innej misce wymieszaj sos sojowy, sherry lub sok, miód, wodę i czosnek; polej ziemniaki i delikatnie wymieszaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

2 Małe Lub średnie Białe Lub żółte Cebule, 1 Pokrojona W ćwiartki I 1 Posiekana

Marynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

1-calowy Plaster Boczku, Drobno Posiekany

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Standardowa Miska Na Wafle

Odcedź słodkie ziemniaki, zachowując mieszankę sosu sojowego. Ułóż słodkie ziemniaki w jednej warstwie w koszyku grillowym posmarowanym sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Posmaruj ziemniaki olejem. Grilluj pod przykryciem na średnim ogniu przez 8-10 minut lub do miękkości, polewając odłożoną mieszanką sosu sojowego i od czasu do czasu obracając.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Płatki Warzywne