Czaj

Name: Czaj
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 strąki kardamonu, rozgniatane; 1 Stoli Vanilla (opcjonalnie, aby dać kopa); 0 Batoniki toffi Heath imbir mielony; 610 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe banany pokrojone na plasterki o grubości 1/4 cala; 67 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. (puszki każda) pokrojonych w plasterki gruszek, dobrze odsączonych; 1 stick Sweetened whipped cream, ground cinnamon and cinnamon optional; 2 Indywidualne torebki na herbatę; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1-calowy plaster boczku, drobno posiekany

Nigdy nie można mieć zbyt wielu przepisów na napoje, więc wypróbuj Chai. Jedna porcja zawiera 168 kalorii , 5 g białka i 5 g tłuszczu . Ten przepis jest dla 4 osób i kosztuje 60 centów za porcję. Ten przepis z Taste of Home wymaga wody, laski cynamonu, bitej śmietany i mleka. Ten przepis lubią 1 smakosze i kucharze. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i laktoowowegetariańską . Od przygotowania do podania ten przepis zajmuje około 25 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, przepis ten otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 48% , co jest całkiem niezłym wynikiem. Podobne przepisy to Chocolate Chai Panna Cotta , Chai Concentrate i Chai Peach Clafoutis .