Żeberka wieprzowe na parze ze sfermentowaną czarną fasolą

Żeberka wieprzowe na parze ze sfermentowaną czarną fasolą
Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Gotowane na parze żeberka wieprzowe ze sfermentowaną czarną fasolą mogą być niesamowitym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 458 kalorii, 45g białka, oraz 27 g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.46 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz liście kolendry, skrobię ziemniaczaną, sos sojowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać sos sojowy można śledzić to danie główne z Cytrynowe placki kukurydziane z sosem czekoladowym Lapsang Souchong jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Kolacja Dziś Wieczorem: Chiński Pstrąg Na Parze Ze Sfermentowaną Czarną Fasolą, Żeberka wieprzowe z czarną fasolą i sosem chili, oraz Fioletowe Brokuły Kiełkujące Ze Sfermentowaną Czarną Fasolą I Soba N.

Instrukcje

1
Przetnij żebra między kośćmi, aby uzyskać szorstkie 1-calowe kawałki. Co najmniej cztery godziny przed gotowaniem, wrzucić żeberka z solą, czarna fasola, i sos sojowy. Żeberka można osolić i przechowywać w lodówce do dwóch dni.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)
1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala
(mequite, Hikora Lub Olcha)(mequite, Hikora Lub Olcha)
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
2
Gdy gotujesz, umieść żeberka na płytkiej misce, która zmieści się wewnątrz parowca.
Składniki, których będziesz potrzebować
(mequite, Hikora Lub Olcha)(mequite, Hikora Lub Olcha)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
Dodać wino ryżowe i olej sezamowy i dobrze wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szczypta Białego SezamuSzczypta Białego Sezamu
Wino RyżoweWino Ryżowe
4
Rozprowadzić żebra na możliwie jak najbliżej jednej warstwy. Pary na średnim ogniu, odwracając i mieszając od czasu do czasu, aż tylko gotowane przez, o 45 protokół. Bardzo ostrożnie wyjmij żeberka z parownika, wlewając płyn do gotowania do małego rondla. Powinieneś mieć około 1/2 szklanki bulionu wieprzowego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bulion WieprzowyBulion Wieprzowy
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
(mequite, Hikora Lub Olcha)(mequite, Hikora Lub Olcha)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
5
Ubić zawiesinę skrobi kukurydzianej do bulionu, następnie podgrzać na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż będzie błyszczący i zagęszczony, około 2 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 CalaOpakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
6
Dodać zagęszczony bulion z powrotem do żeberek wieprzowych.
Składniki, których będziesz potrzebować
żeberka Wieprzoweżeberka Wieprzowe
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
7
Dodać plastry jalapenos i mieszać do włączenia jalapenos z sosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do DekoracjiLimonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji
Podroby I Kość Szyjna Z IndykaPodroby I Kość Szyjna Z Indyka
8
Dekoruj kolendrą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Kg Tortilli Kukurydzianych1 Kg Tortilli Kukurydzianych
9
Podawać na gorąco. Resztki można podgrzewać w mikrofalówce lub ponownie gotować na parze na małym ogniu.
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h
Porcje4
Ocena Zdrowia7
Magazyn