Świeży Melon z pomarańczowymi segmentami

Świeży Melon z pomarańczowymi segmentami
Świeży Melon z pomarańczowymi segmentami może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 282 kalorie, 3G białka, oraz 1g tłuszczu każdy. Na $1.8 za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Udaj się do sklepu i odbierz miętę, miód, pomarańcze i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 52%. Podobne przepisy to Segmenty pomarańczowe z lodami waniliowymi-prosta elegancja, Chłodnica świeżego melona (agua De Melon), oraz Prosciutto, Melon I Świeże Figi.

Instrukcje

1
Zetrzeć 1 łyżeczkę skórki z pomarańczy; pomarańcze obrać i pokroić na miskę, odstawić sok.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji4 Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie PaskiPapryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
2
Połącz skórkę pomarańczową, sekcje, sok, melon, miód i mięta w dużej misce; wrzucić dobrze.
Składniki, których będziesz potrzebować
Skórka PomarańczowaSkórka Pomarańczowa
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru
MelonMelon
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia12
Magazyn