Świeży Dip Cytrynowo-Bazyliowy Z Blanszowaną Zieloną Fasolką

Name: Świeży Dip Cytrynowo-Bazyliowy Z Blanszowaną Zieloną Fasolką
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 25
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża bazylia; 3 kilogramy fasola szparagowa świeża, przycięta; 1 roztopione masło Dodatki: skórka cytrynowa, cytryna; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala srebrne nonpareile; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo; 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę

Świeży Dip cytrynowo-bazyliowy z blanszowaną fasolką szparagową może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 25 porcji z 174 kalorie, 2G białka, oraz 15 g tłuszczu każdy. Na 60 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz sól, fasolę, majonez i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 31%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Szparagi i fasolka szparagowa gotowane na parze ze świeżym dipem cytrynowo-bazyliowym, Świeża Fasola Szparagowa & Bazylia, oraz Bazylia Cytryna Zielona Fasola.

Instrukcje

Ubij razem 5 pierwszych składników do wymieszania. Przykryć i schłodzić, aż będzie gotowy do podania. Gotować fasolę, w partiach, we wrzącej wodzie, aby pokryć 3 do 5 minut lub do chrupkiego-miękkie. Zanurz się w lodowatej wodzie, aby zatrzymać proces gotowania; odcedzić. Przykryć i schłodzić fasolę, aż będzie gotowa do podania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4