Śniadanie Irlandzkie

Śniadanie Irlandzkie
Irlandzkie śniadanie może być dobrym przepisem na poszerzenie kolekcji posiłków porannych. Ten przepis służy 2. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pierwotny przepis ma 539 kalorii, 23G białka, oraz 46 g tłuszczu na porcję. Na 2,21 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka boczku, chleb sodowy, jajka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Ten przepis jest typowy dla kuchni europejskiej. Jest idealny do dzień św. Patryka. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Z łyżeczką wynik 52%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Ciasto cytrynowe z irlandzkim lukrem do herbaty śniadaniowej, Śniadanie Irish soda Bread w / suszone wiśnie i złote rodzynki, oraz Bottoms Up Brownie Sundae Irish Floats with Burnt Irish Caramel + Hot Fudge dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Ułóż plastry boczku w jednej warstwie na dużej patelni. Smażyć na średnim ogniu, aż zacznie zabarwiać się na brązowo. Smażyć po obu stronach.
Składniki, których będziesz potrzebować
10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
2
Wyjmij z patelni, ale oszczędzaj tłuszcz.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
3
Roztopić masło w patelni. Rozbij jajka na patelni, uważając, aby nie złamać żółtek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
1/3 Szklanki Kakao W Proszku HERSHEY®'S1/3 Szklanki Kakao W Proszku HERSHEY®'S
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
4
Na patelni umieścić plastry pomidora, pieczarki i chleb. Smażyć delikatnie, od czasu do czasu mieszając grzyby i pomidory. Trzymaj wszystko osobno. Obróć chleb na brązowy z obu stron.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-3/4 Szklanki Kiszonej Kapusty, Opłukanej I Dobrze Odsączonej1-3/4 Szklanki Kiszonej Kapusty, Opłukanej I Dobrze Odsączonej
1 Szklanka Szalotki, Posiekanej1 Szklanka Szalotki, Posiekanej
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
1 Szklanka Ciepłego Puree Ziemniaczanego (110–115°, Przygotowanego Bez Mleka I Masła)1 Szklanka Ciepłego Puree Ziemniaczanego (110–115°, Przygotowanego Bez Mleka I Masła)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
5
Gdy białka są ustawione, ale żółtka są nadal płynne, połowę wszystkiego podajemy na każdym z 2 rozgrzanych talerzy i od razu podajemy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości TłuszczuOpcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
1/3 Szklanki Kakao W Proszku HERSHEY®'S1/3 Szklanki Kakao W Proszku HERSHEY®'S
TrudnośćŁatwy
Gotowe W15 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia10
Magazyn