Łosoś gotowany na parze z pieczarkami i porami

Name: Łosoś gotowany na parze z pieczarkami i porami
Prep time: 33 min
Cook time: 33 min
Total time: 33 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) świeży czarny pieprz; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeży imbir, drobno posiekany; 1 ząbek czosnku, drobno posiekany; 1 zielona cebula, drobno pokrojona; 2 pory (tylko białe i jasnozielone części) lub 2 cebule, drobno pokrojone; 1 cytryna, pokrojona w ćwiartki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) sos sojowy o niskiej zawartości sodu; 454 Orzechy dowolne (posiekane) filet z łososia, bez skóry, cięty na 4 sztuki; 1 (może być lub przeglądać) szklanka mrożonego edamame, rozmrożona; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki grzyby shiitake lub 2 szklanki pieczarek paris, pokrojone w plasterki; 1 1 funt cukinii, 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Łosoś gotowany na parze z grzybami i porami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $7.52 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 26g białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 253 kalorie. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 33 minuty. Mieszanka grzybów shiitake, olej roślinny, ząbek czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć cytrynę, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Warzywa gotowane na parze z karmelizowanymi porami, Małże Gotowane Na Parze Z Porem, Pomidorami I Czosnkiem, oraz Pory Gotowane Na Parze W Musztardzie I Kaparze Vinaigrette dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

0(może być lub przeglądać)

świeży czarny pieprz 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

świeży imbir, drobno posiekany 1

ząbek czosnku, drobno posiekany 1

zielona cebula, drobno pokrojona 2

pory (tylko białe i jasnozielone części) lub 2 cebule, drobno pokrojone 1

cytryna, pokrojona w ćwiartki 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

sos sojowy o niskiej zawartości sodu 454Orzechy dowolne (posiekane)

filet z łososia, bez skóry, cięty na 4 sztuki 1(może być lub przeglądać)

szklanka mrożonego edamame, rozmrożona 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

grzyby shiitake lub 2 szklanki pieczarek paris, pokrojone w plasterki 11 funt cukinii,

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje do łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Możesz spróbować Rochioli Estate Chardonnay. Recenzenci bardzo lubią to z 4.3 z 5 gwiazdek i cena około 42 dolarów za butelkę.