Łatwy SOS Kreolski

Name: Łatwy SOS Kreolski
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 822 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory pokrojone w kostkę z zieloną papryką i cebulą; 2 (mequite, hikora lub olcha) żeberka selera posiekane; 2 Batoniki toffi Heath Przyprawa kreolska; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana świeża natka pietruszki; 3 ząbki czosnku, mielone; 2 zielona cebula, cienko pokrojona; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 2 łyżki stołowe plus 1/2 szklanki wody, podzielone; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sok z cytryny, opcjonalnie

Need a SOS bezglutenowy i wegański? Łatwy SOS kreolski może być doskonałym przepisem, aby spróbować. Ten przepis służy 3 i kosztuje 82 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 151 kalorii, 3G białka, oraz 10 g tłuszczu. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz pietruszkę z płaskim liściem, oliwę z oliwek, przyprawę kreolską i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 77%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Bardzo Łatwe Ziemniaki Kreolskie, Easy Shrimp Creole, oraz Easy Chicken Creole.

Instrukcje

Przygotuj się do 2 dni wcześniej. Podsmażyć seler w 2 oliwie z oliwek w rondlu na średnim ogniu 3 do 4 minut do miękkości. Wymieszaj pokrojone w kostkę pomidory, czosnek, przyprawę kreolską i cukier. Zmniejszyć ogień do niskiej; dusić, mieszając od czasu do czasu, 20 minut. Wymieszać z pietruszką, zieloną cebulą i ostrym sosem. Przechowywać w lodówce do 2 dni.

Składniki, których będziesz potrzebować

10 Do 12 Dużych Krewetek (21 Do 25 Sztuk), Obranych I Pozbawionych żyłek, Z Ogonami