Złota Zupa

Name: Złota Zupa
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge fasola maślana lub 1 (15 uncji) puszka innej białej fasoli; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe marchewka pokrojona w kostkę; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe seler naciowy pokrojony w kostkę; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kukurydza cięta (świeża, mrożona lub konserwowana); 1 1 łyżka suszonego oregano odżywcze płatki drożdżowe; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula pokrojona w kostkę; 4 krewetki i żyłki sól i świeżo zmielony czarny pieprz, do smaku; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szwajcarski chard lub 1 1/2 szklanki szpinaku lub 1 1/2 szklanki innych zieleni, umyte dobrze, i z grubsza posiekane lub 5 uncji Pakiety mrożone posiekany szpinak; 1 szczypta kurkuma; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wywar warzywny lub 2 -2 1/2 szklanki wody, podzielony

Złota zupa może być tylko zupa szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 11g białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 176 kalorii. Na 88 centów za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz sól i pieprz, marchew, seler i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Jest idealny do Jesień. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Złota Zupa Ziemniaczana, Zupa Z Buraczków Złotych, oraz Zupa Golden Squash dla podobnych receptur.