Zwęglone pomidory ze świeżymi ziołami

Zwęglone pomidory ze świeżymi ziołami
Zwęglone pomidory ze świeżymi ziołami mogą być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 108 kalorii, 1G białka, oraz 9g tłuszczu. Ten przepis służy 8. Na 1,36 zł za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Przynosi ci to Epikurious. Jeśli masz liście tymianku, liście oregano, oliwę z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i przyjazny fodmap dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Zwęglone Pomidory Ze Świeżymi Ziołami, Grillowany kurczak ze zwęgloną cytryną i pomidorami, oraz Grillowana kiełbasa jagnięca z kozim serem, pomidorami, oliwkami i ziołami.

Instrukcje

1
Ułóż pomidory, pokrój bok do góry, na prześcieradle.
Składniki, których będziesz potrzebować
PomidorPomidor
2
Posypać solą i pieprzem, następnie po 1 1/2 łyżki każdego oregano i liście.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości SoduPuszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
3
Mżawka z 3 łyżkami oil.DO naprzód: może być wykonany 2 godziny do przodu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
4
Odstawić w temperaturze pokojowej.
5
Przygotować grilla (średnio-wysokie ciepło).
6
Stojak do grilla szczotkowego z olejem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
7
Umieścić pomidory, pokroić bokiem do góry, na stojaku. Gotować aż do spodu, 3 do 4 minut. Włącz pomidory overand grill tylko do sear, o 1 minutę. Przekręć bok do góry na talerz.
Składniki, których będziesz potrzebować
PomidorPomidor
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
8
Posypać 1 / 2 łyżki każdego oregano i tymianku, thendrized z większą ilością oleju, w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości SoduPuszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
TymianekTymianek
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
9
Podawać na ciepło.
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia28
Magazyn