Przepis zwęglona kukurydza i cukinia Tacos jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest świetnym bezglutenowe i wegetariańskie opcja dla miłośników kuchni meksykańskiej. Ten przepis służy 36 i kosztuje 82 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 11g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 178 kalorii. 751 osób stworzyło ten przepis i zrobiłoby go ponownie. Mieszanka tortilli kukurydzianych, kłosy kukurydzy, ser romano i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 52%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Taco kukurydziane z cukinią-rzodkiewka Slaw, Śniadaniowe Tacos z zwęgloną cukinią i czerwoną papryką, oraz Grillowane Tacos z krewetkami z salsą kukurydzianą dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Podgrzać połowę oleju w 12-calowej patelni ze stali nierdzewnej na dużym ogniu, aż do palenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
2
Dodać kukurydzę, wrzucić raz lub dwa razy, i gotować bez ruchu, aż zwęglone z jednej strony, o 2 protokół. Wrzucić kukurydzę, wymieszać i powtarzać, aż zwęglone z drugiej strony, o 2 minuty dłużej. Kontynuuj podrzucanie i zwęglanie, aż dobrze zwęglone na całym, łącznie około 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
3
Dodać cebulę i jalapeño i gotować, podrzucając i mieszając od czasu do czasu, aż zmiękną, o 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
4
Dodać czosnek i gotować, stale mieszając, aż pachną, o 1 minutę dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
5
Przenieść kukurydzę do czystej miski. Wypłukać patelnię (na dnie mogą być przypalone cukry kukurydziane, ale powinny łatwo zejść z wodą).
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z Wermutu
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
6
Ostrożnie wysuszyć patelnię i powrócić do wysokiej temperatury.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
7
Dodaj pozostały olej i ogrzać aż do palenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
8
Dodać cukinię i gotować bez ruchu, aż dobrze zwęglone, o 2 protokół. Wrzucić cukinię i char na drugiej stronie, o 2 minuty dłużej. Jeszcze raz wrzucić i posmarować, a następnie przenieść cukinię do miski z kukurydzą. Złóż kolendrę i sok z jednej limonki. Doprawić do smaku solą i czarnym pieprzem. Pozostałe limonki pokroić na 8 klinów każdy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia
1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z Wermutu
9
Podawać kukurydzę natychmiast z ciepłymi tortillami( dwie na taco), salsą, serem, śmietaną i limonkami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin Wapienny
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
1 Sztuka (10 Do 12 Cali) Truskawki Owoce Na Stopę
Zęby Przyrodzenia
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose
Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Concha y Toro Marques de Casa Concha Pinot Noir z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.