Zuppa Di Pesce, Cioppino, czyli gulasz rybny

Zuppa Di Pesce, Cioppino lub gulasz rybny może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 178 kalorii, 21g białka, oraz 3G tłuszczu. Na $3.1 za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 15. 8 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Mieszanka anchois, bazylia, przegrzebki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest super. Podobne przepisy to Zuppa di pesce alla napoletana (gulasz rybny po neapolitańsku), Zuppa Di Pesce Zupa Rybna, oraz Gulasz Rybny Cioppino.

Instrukcje

W garnku dodać 5 szklanki wody i muszle krewetek doprowadzić do wrzenia, a następnie dusić 30 minut.Tymczasem w dużym garnku oleju ciepła dodać cebulę czosnek, anchois, seler, koper włoski, marchew, ziemniaki, & grzyby smażyć aż półprzezroczyste o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Starty Parmezan, Do Podania

1 Szklanka Szalotki, Posiekanej

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Słonina Wieprzowa

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki

Czosnek Goya®

(zalecany: Sos A1)

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Ryż CANILLA® Extra Long Grain

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Dodaj wino i zioła zmniejsz gotowanie wina przez 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Dodaj jarmuż, pomidory puszki, sos Worcestershire, Skórka z cytryny, szafran, sól i czarny pieprz.Odcedź zapasy z muszli krewetek (Odrzuć muszle) dodając wystarczającą ilość wody, aby uzyskać 4 filiżanki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynowana Fasolka Szparagowa

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Srebrne Nonpareile

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Szafran

(zalecany: Sos A1)

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Ryż CANILLA® Extra Long Grain

Jarmuż

Dodaj do garnka gotowanie 15 protokół.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Dodaj pozostałe składniki gotuj na wolnym ogniu 10-15 minut, aż ryba prawie się rozpadnie.Sprawdź przyprawy dodając więcej soli i pieprzu w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Dekoruj pokruszonymi płatkami pieprzu i świeżą natką pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mafaldi Fresh Jeśli To Możliwe

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Wyposażenie

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Składniki

Porcje:

anchois (opcjonalnie)1

całość do nabijania szynki 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)2kilogramy

pomidory pokrojone w kostkę 142papryka habanero

marchew pokrojona w kostkę 113papryka habanero

seler naciowy pokrojony w kostkę 227papryka habanero

małże i sok 454papryka habanero

filety z tilapii (ryba o białym miąższu) lub 1 funt filetów z suma (ryba o białym miąższu) lub 1 funt filetów z dorsza (ryba o białym miąższu)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

suszone rozdrobnione nasiona kolendry 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Gorąca woda (100°F)142papryka habanero

koper włoski (finokio lub anyż)pokrojony w kostkę 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Mafaldi Fresh jeśli to możliwe 15trochę posiekanej cukinii

Mafaldi Fresh jeśli to możliwe 4

ząbki czosnku, mielone 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jarmuż, szorstki posiekany 1

cytryna, Skórka z 1porcja startego parmezanu

steki z nowojorskiego stripsu 227papryka habanero

cebula mielona 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

suszone oregano 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ziemniaki pokrojone w kostkę 15trochę posiekanej cukinii

płatki czerwonej papryki, do smaku 1szczypta

szafran 2warzywo (np. szpinak)

1/2 szklanki słodkiego wina marsala 454papryka habanero

1 mała cukinia, nieobrana i posiekana 454papryka habanero

owoce morza, mix (który jest mrożony i składa się z ośmiornicy, kałamarnicy, krewetek) (opcjonalnie)85papryka habanero

świeże pokrojone w kostkę grzyby shiitake 454papryka habanero

krewetki, łuskane i deveined reserve shells for stock 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

krewetki, z muszli krewetek lub 4 szklanki wody 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

piersi bażanta jeśli)1porcja startego parmezanu

Sos Worcestershire

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Santa Margherita Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 26 dolarów za butelkę.