Zupa Ze Szpinakiem Grzybowym

Zupa Ze Szpinakiem Grzybowym
Zupa szpinak grzybowy może być tylko zupa szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis ma 166 kalorii, 9g białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 10 i kosztuje $1.57 za porcję. Jest idealny do Jesień. 22 osoby uznały ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Jeśli masz pod ręką pory, mielony pieprz, szpinak i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 10 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 53%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Zupa Ze Szpinakiem Grzybowym, Zupa Krem Grzybowo-Szpinakowa, oraz Zupa Farro, grzybowa i szpinakowa.

Instrukcje

1
Masło Saute, por, cebula, i czosnek, aż jasne.
Składniki, których będziesz potrzebować
MasłoMasło
CzosnekCzosnek
PorPor
CebulaCebula
2
Dodaj grzyby (z wyjątkiem 8 zarezerwowanych posiekanych grzybów), cząber, oregano, sherry, bulion, pastę pomidorową i liść laurowy. Dusić przez około 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasta PomidorowaPasta Pomidorowa
GrzybyGrzyby
Liście LauroweLiście Laurowe
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
Marynowana Skórka Arbuza, 1 SłoiczekMarynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek
StadoStado
3
Odcedzić warzywa.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
4
Do bulionu wymieszać pieczarki i liście szpinaku i gotować, aż szpinak zwiędnie.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzpinakSzpinak
GrzybyGrzyby
BulionBulion
5
Dodać sól i pieprz do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
6
W razie potrzeby podawać z parmezanem.
Składniki, których będziesz potrzebować
ParmezanParmezan
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 10 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia8
Magazyn