Zupa Z Zielonej Soczewicy Z Curry Brązowym Masłem

Name: Zupa Z Zielonej Soczewicy Z Curry Brązowym Masłem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 125 ml mleka kokosowego; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala masło niesolone, ghee lub olej kokosowy z pierwszego tłoczenia; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Indyjskie curry w proszku; 1 bunch świeży szczypiorek, mielony; 3 goździki czosnek posiekany; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 10,5 uncji / 300 g zielonej soczewicy lub zielonego groszku rozdrobnionego, zebranego i opłukanego; 1 Batoniki toffi Heath Cebula hiszpańska, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm; 3 krewetki i żyłki Sól morska drobnoziarnista; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala masło niesolone; 1 Średnia żółta cebula, posiekana 1.3 Ls bulion warzywny lub woda; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula żółta, posiekana

Zielona zupa z soczewicy z curry brązowym masłem może być tylko zupa szukasz. Jedna porcja zawiera 363 kalorie, 6G białka, oraz 29g tłuszczu. Na 2,48 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 3. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Wiele osób robiło ten przepis, a 134 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Jeśli masz ml mleka kokosowego, masło, cebula, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 48%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Zupa z zielonej soczewicy z curry brązowym masłem, Pieczony Curry Brązowy Ryż I Pilaf Z Soczewicy, oraz Zupa Z Czerwonej Soczewicy Curry dla podobnych receptur.