Zupa Z Soczewicy Cytrynowej

Name: Zupa Z Soczewicy Cytrynowej
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 bunch świeża kolendra; 3 ząbki czosnku, mielone; 1 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 3 (zima) 1 szalotka, starta lub posiekana; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki soczewica; 6 (zima) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 1 ( bakłażany) 20 cienkich plastrów cukinii; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 1 Duże czerwone ziemniaki pokrojone w kostkę; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 680 Orzechy dowolne (posiekane) Chard szwajcarski; 4 warzywne kostki bulionowe po 5 gramów; 2 Średnia żółta cebula, posiekana 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Cytrynowa zupa z soczewicy jest bezglutenowe i wegańskie danie główne. Ten przepis służy 6. Na 1,12 zł za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 361 kalorii, 16G białka, oraz 16G tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest idealny do Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Udaj się do sklepu i odbierz sok z cytryny, ząbki czosnku, soczewicę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Zupa Z Soczewicy Cytrynowej, Soczewica Cytrynowa Soczewica, oraz Zupa Z Soczewicy Cytrynowej.