Zupa z Pesto, kurczaka i białej fasoli

Name: Zupa z Pesto, kurczaka i białej fasoli
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pesto bazyliowe, plus więcej w razie potrzeby; 0 Batoniki toffi Heath świeżo zmielony czarny pieprz, plus więcej w razie potrzeby; 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola cannellini, odsączona i opłukana; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. niegotowana słodka lub gorąca włoska kiełbasa, usunięte osłonki; 2 Batoniki toffi Heath sól koszerna, plus więcej w razie potrzeby; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeżo wyciśnięty sok z cytryny; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe filiżanki niskosodowego bulionu z kurczaka lub bulionu; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 Batoniki toffi Heath Cebula hiszpańska, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. piersi z kurczaka bez kości, bez skóry (około 2 średnie), pokrojone na kawałki 3/4 cala; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie); 1 ( bakłażany) cebula żółta, średnia kostka; 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. średnia cukinia (mniej więcej, średnia kostka

Pesto, kurczak i zupa z białej fasoli to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Na 1,48 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 21g białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 278 kalorii. Ten przepis służy 8. Jest idealny do Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz piersi z kurczaka, oliwę z oliwek, fasolę cannellini i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 58%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Zupa Z Białej Fasoli-Pesto, Zupa pomidorowo-Biała fasolowa z Pesto, oraz Zupa Z Białej Fasoli, Szpinaku I Pesto dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużym garnku z grubym dnem lub holenderskim piekarniku na średnim ogniu, aż się połysk.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Dodać kiełbasę i gotować, rozbijając go na małe kawałki z drewnianą łyżką, aż jest rumiane i gotowane przez, o 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok

Dodać kurczaka i 1/2 łyżeczki soli i wymieszać do połączenia. Gotować, mieszając od czasu do czasu, aż kurczak jest rumiane i gotowane przez, o 5 minut więcej. Za pomocą łyżki szczelinowej wyjąć kiełbasę i kurczaka do średniej miski i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty

Sól Do Obramowania Szkła

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodaj cukinię, cebulę, pozostałą łyżeczkę soli, płatki czerwonej papryki i odmierzoną paprykę do garnka i wymieszaj, aby połączyć. Zmniejszyć ogień do średniej i gotować, skrobanie się wszelkie rumiane kawałki, które nagromadziły się na dnie garnka, aż cebula zmięknie, o 7 protokół.Powrót kiełbasę, kurczaka i wszelkie nagromadzone soki do garnka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sól Do Obramowania Szkła

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Dodać bulion i wodę, wymieszać, aby połączyć i doprowadzić do gotowania na wolnym ogniu. Zmniejszyć ogień do niskiej i mieszać w fasoli i odmierzonego pesto. Gotować, aż fasola są po prostu ogrzewane przez, o 1 minutę. Wyłączyć ogień i wymieszać z sokiem z cytryny. Doprawić do smaku solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.