Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na zupy,więc spróbuj zimnej curry z marchwi i mleka kokosowego. Ten przepis służy 6 i kosztuje 97 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 194 kalorie, 4G białka, oraz 14g tłuszczu. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz bulion z kurczaka o niskiej zawartości soli, lodowatą wodę, sok z limonki i kilka innych składników, możesz go zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 46 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 42%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Curry zupa z soczewicy z mlekiem kokosowym, Chudy Curry słodkie ziemniaki zupa z mlekiem kokosowym, oraz Zupa marchewkowa z mlekiem kokosowym dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
W dużym ciężkim rondlu ugotować posiekaną szalonkę, cebulę i piernik na maśle z curry i solą i pieprzem, do smaku, na umiarkowanie małym ogniu, aż zmięknie i dodać marchew i bulion. Dusić mieszaninę, pokryte, 20 minut, lub aż marchewki są bardzo miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do Dekoracji
Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
Słonina Wieprzowa
8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
2
W blenderze przecier mieszamy partiami z mlekiem kokosowym, aż będzie bardzo gładka, przenosząc jako puree do miski. Wymieszać 1 łyżkę soku z limonki i schłodzić zupę co najmniej 6 godzin lub przez noc.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę
Lekko Rozgniecione Awokado Hass
Oliwa Z Oliwek Extra Vergine, Plus 1/2 Szklanki, Podzielona, Plus Więcej Do Dekoracji
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
Cienka zupa z lodowatą wodą i doprawić dodatkowym sokiem z limonki, solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Lekko Rozgniecione Awokado Hass
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Oliwa Z Oliwek Extra Vergine, Plus 1/2 Szklanki, Podzielona, Plus Więcej Do Dekoracji
4
Udekoruj zupę plasterkami szalotki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
Oliwa Z Oliwek Extra Vergine, Plus 1/2 Szklanki, Podzielona, Plus Więcej Do Dekoracji