Zupa z kurczaka i makaronu Soba

Name: Zupa z kurczaka i makaronu Soba
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobnione bok choy; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana marchewka; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojony seler; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. połówki piersi kurczaka, obrane ze skóry; 1 Batoniki toffi Heath gorący sos chile z czosnkiem (np. KA-ME); 2 Batoniki toffi Heath ciemny olej sezamowy; 794 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala drobno pokrojona świeża bazylia; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku mielony obrany świeży imbir; 3 ząbki czosnku, mielone; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (1/2 cala) plastry zielonej cebuli; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeży sok z limonki; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sos sojowy niskosodowy; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 1 Batoniki toffi Heath sól, podzielona; 57 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. makaron soba niegotowany; 1 Średnia żółta cebula, posiekana świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Rosół z kurczakiem i makaronem Soba może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 6. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 173 kalorie, 20g białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. Na 1,75 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest idealny do Jesień. Mieszanka selera, bok choy, sos sojowy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Zupa Z Makaronem Z Kurczaka Z Pieczarkami Soba, Zupa Z Makaronem Z Trawy Cytrynowej, oraz Zupa makaronowa Soba z kurczakiem i Bok Choy dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w holenderskim piekarniku na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Dodaj marchew, seler, i posiekaną cebulę; gotować 5 minut lub do miękkości, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodać 1/4 łyżeczki soli, imbiru i czosnku; gotować 1 minutę, ciągle mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Dodaj 1/4 łyżeczki soli, wodę, sos sojowy, sos chile, bulion i kurczaka. Doprowadzić do wrzenia; zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Kurczaka wyjąć z patelni; lekko ostudzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Usuń kurczaka z kości. Mięso rozdrobnić 2 widelcami; kości wyrzucić.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Dodać kurczaka na patelnię; doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj soba; gotować 5 minut. Wymieszać w bok choy; zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 3 minuty. Wymieszać 1/4 łyżeczki soli, zielonej cebuli, bazylii i pieprzu; gotować 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka