Zupa z kapusty mojego trenera

Name: Zupa z kapusty mojego trenera
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 porcja startego parmezanu ocet jabłkowy lub do smaku; 425 papryka habanero czarna fasola, odsączona i opłukana; 425 papryka habanero fasola cannellini, odsączona i opłukana, podzielona; 5 marchew w plasterkach; 5 zdanie seler posiekany; 32 uncje płynów (32 uncji płynu) Pojemnik kurczak stock; 2 goździki czosnek mielony; 6 trochę posiekanej cukinii sól i zmielony czarny pieprz do smaku; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany jarmuż, lub do smaku; 3 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek lub w razie potrzeby; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula pokrojona w kostkę

Zupa z kapusty mojego trenera może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 305 kalorii, 15g białka, oraz 10 g tłuszczu każdy. Na 1,18 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 31 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jest idealny do Jesień. Mieszanka cebuli, fasoli, czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 99%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Zupa Z Jarmużu, Zupa Z Jarmużu, oraz Zupa Z Jarmużu dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać oliwę z oliwek w garnku na średnim ogniu; gotować i mieszać cebulę, marchew, seler, sól, i pieprz w gorącym oleju, aż marchew będzie miękka, 10 do 15 protokół. Czosnek wymieszać z mieszaniną warzyw i gotować, aż pachnące, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

Słonina Wieprzowa

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Czosnek Goya®

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Wymieszaj bulion z kurczaka, czarną fasolę i 1/2 puszki fasoli cannellini do mieszanki warzywnej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zupa Krem Z Brokułów

(wątroba I Szyja Usunięte)

4 Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok. 1-1/4 Funta)

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

Pozostałe 1/2 puszki fasoli cannellini zmiksować w robocie kuchennym lub blenderze, aż będzie gładka; wymieszać z mieszanką warzywną.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zupa Krem Z Brokułów

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Dodać jarmuż i ocet jabłkowy do mieszanki warzywnej; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, aż smaki się mieszają, 20 do 30 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Gorącej Soli