Zupa z czarnej fasoli z salsą z awokado

Name: Zupa z czarnej fasoli z salsą z awokado
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe obrane awokado pokrojone w kostkę; 425 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge puszka Progresso® czarna fasola, odsączona, opłukana; 411 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge can Muir Glen® organic fire pieczone pomidory pokrojone w kostkę, bez wody; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu drobno posiekana świeża kolendra; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 1 1 łyżka suszonego oregano świeży sok z limonki; 1 Batoniki toffi Heath Skórka z tartej limonki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe chipotle salsa; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 łyżeczka mieszanki przypraw Sazon

Przepis Zupa z czarnej fasoli z awokado Salsan jest gotowy w około 20 minut i zdecydowanie jest super bezglutenowe i wegańskie opcja dla miłośników kuchni meksykańskiej. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 193 kalorie, 9g białka, oraz 6G tłuszczu. Na 1,02 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Sprawdza się jako niedroga zupa dla Jesień. Jeśli masz wodę, kolendrę, salsę chipotle i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 12 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 75%, co jest solidne. Podobne przepisy to Zupa z czarnej fasoli z salsą z awokado, Awokado-Salsa Z Czarnej Fasoli, oraz Awokado Z Salsą Z Czarnej Fasoli.

Instrukcje

W rondlu 2-quart fasola lekko zacieru ziemniaczanego. Wymieszać w wodzie, pomidory, chipotle salsa i kminek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

Pomidor

Ziemniak

Fasola

Kminek

Zęby Przyrodzenia

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Masher Ziemniaczany

Patelnia Z Sosem

Podgrzać do wrzenia na dużym ogniu; zmniejszyć ciepło. Przykryć; dusić 8 minut, mieszając od czasu do czasu. Uncover; dusić 2 minuty dłużej lub do zupy jest lekko zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zupa

Tymczasem w małej misce delikatnie wrzuć awokado, skórkę z limonki, sok z limonki, kolendrę i sól.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Z Limonki

Skórka Z Limonki

Kolendra

Awokado

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte

Chochla 1 szklanka zupy do każdej z 4 misek. Top każdej porcji z 1/4 szklanki awokado salsa.

Składniki, których będziesz potrzebować

Awokado

Zęby Przyrodzenia

Zupa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte

Chochla

Dekoruj kwaśną śmietaną.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kwaśna śmietana

Wyposażenie

Masher Ziemniaczany

Patelnia Z Sosem

Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte

Chochla

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

obrane awokado pokrojone w kostkę 425opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

puszka Progresso® czarna fasola, odsączona, opłukana 411opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

can Muir Glen® organic fire pieczone pomidory pokrojone w kostkę, bez wody 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

drobno posiekana świeża kolendra 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kminek mielony 11 łyżka suszonego oregano

świeży sok z limonki 1Batoniki toffi Heath

Skórka z tartej limonki 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

chipotle salsa 0Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 łyżeczka mieszanki przypraw Sazon

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 39 dolarów za butelkę.