Zupa Tortilla z kurczakiem Scottie's
Zupa tortilla z kurczakiem Scottie's może być właśnie przepisem bezglutenowym, którego szukałeś. Jedna porcja zawiera 593 kalorie, 62 g białka i 25 g tłuszczu. Za 3,63 USD za porcję ten przepis pokrywa 29% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest przeznaczony dla 8 osób. Ten przepis był pod wrażeniem 29 osób. Jest idealna na jesień. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 2 godzin i 20 minut. Udaj się do sklepu i kup bulion wołowy, pomidory w puszkach, piersi z kurczaka i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Świetnie sprawdza się jako dość drogie danie główne. Jest dostarczany przez Allrecipes. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał solidny wynik łyżeczkowy wynoszący 66%. Wypróbuj ciasteczka Scottie, kruche ciasteczka Scottie dla psów i zupę z pieczonej na ogniu tortilli z paskami tortilli Ancho, aby poznać podobne przepisy.
Instrukcje
Połącz bulion z kurczaka, kukurydzę, czarną fasolę, bulion wołowy, brokuły i pomidory w dużym garnku ustawionym na średnim ogniu.
Podczas gdy bulion się gotuje, na patelni rozgrzej 2 łyżki oliwy z oliwek. Smażyć paski tortilli na rozgrzanym oleju, aż będą chrupiące.
Zdjąć z patelni i odsączyć na ręcznikach papierowych.
Na patelnię wlać 2 łyżki oliwy z oliwek. Gdy olej będzie gorący, dodaj kurczaka; gotuj i mieszaj, aż ugotujesz, około 5 minut. Wymieszaj sok z limonki, tequilę, sproszkowaną cebulę, sól czosnkową, pieprz cayenne i przyprawę Cajun; gotuj kolejne 2 minuty.
Przenieś mieszaninę kurczaka do garnka z mieszaniną bulionu. Gotuj na średnim poziomie 45 minut; zmniejsz ogień do niskiego i gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 45 minut; nałóż do misek i posyp paskami tortilli i serem.