Zupa Poblano Z Indyka

Name: Zupa Poblano Z Indyka
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rosół z kurczaka (można użyć niskiej zawartości sodu lub regularne i dostosować sól); 1 Batoniki toffi Heath 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 4 6-calowe tortille kukurydziane (5 lub 6 cali), posiekane; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu mąka; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek, wreszcie; 1 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pół na pół lub 1/4 mleka i śmietany; 4 krewetki i żyłki Rozdrobniony monterey jack lub rozdrobniony ser po meksykańsku; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 1 Batoniki toffi Heath 1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie; 1 meksykańskie chorizo wieprzowe; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany gotowany indyk; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na zupy, więc spróbuj zupy Poblano z indyka. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 286 kalorii. Ten przepis służy 4. Na $1.3 za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest idealny do Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Mieszanka pół na pół, pieprz, chili w proszku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 11 powiedziałoby, że trafił w sedno. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 39%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Podobne przepisy to Zupa Poblano Z Indyka, Zupa Poblano Z Indyka, oraz Zupa z indyka z papryką Poblano.

Instrukcje

Umyć poblano i usunąć łodygi i nasiona. Broil około 5 cali od ciepła lub aż pęcherze i miękkie. Szybko włóż torbę na zamek błyskawiczny, a następnie zamknij i pozostaw do ostygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Poblano

Nasiona

Wyjąć z worka, obrać skórę i posiekać, aby ½ szklanki.

Połącz posiekane tortille, mąkę, chili w proszku, kminek, 1/8 łyżeczki soli i pieprzu w misce robota kuchennego i przetwarzaj, aż mieszanina będzie konsystencją bardzo grubej mączki kukurydzianej. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chili W Proszku

3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny

Mąka Kukurydziana

Pieprz

Kminek

Mąka Uniwersalna

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Robot Kuchenny

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Saute cebuli i 1/2 Puchar poblano w dużym garnku, aż cebula będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Poblano

Cebula

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Dodać czosnek i smażyć przez kolejną minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek

Dodaj masło i pozwól mu się rozpuścić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Do garnka dodaj mieszankę mąki tortilla i wymieszaj, tworząc zasmażkę. Powoli dodawać bulion (około 1 szklanki na raz), mieszając, aby uzyskać gęstą zupę. Gotować 4-5 minut stale mieszając. W tym momencie posmakuj i dostosuj sól, jeśli to konieczne.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny

Bulion

Mąka Uniwersalna

Sól

Zupa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Dodaj pół na pół (lub mleko i śmietana ) i doprowadzić do powolnego gotowania na wolnym ogniu. Gotować na małym ogniu, aż zupa będzie gorąca. Nie pozwól mu się zagotować.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krem