Zupa Marchewkowa Z Czerwonym Curry

Name: Zupa Marchewkowa Z Czerwonym Curry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) drobno posiekana bazylia; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki); 6 larges marchew obrana-4 grubo pokrojone i 2 pokrojone w drobne zapałki; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bulion z kurczaka lub bulion niskosodowy w puszkach; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) liście kolendry; 2 plastry cienkie plasterki obranego świeżego imbiru; 1 (może być lub przeglądać) czerwona pasta curry (patrz uwaga); 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i świeżo zmielony pieprz; 1 szalotka pokrojona w zapałki; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niesłodzone mleko kokosowe; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali; 1 ( bakłażany) cebula biała, drobno posiekana

Czerwone Curry zupa marchew może być tylko zupa szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, cały 30 i wegetariański przepis ma 252 kalorie, 9g białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Na 1,45 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka soli i pieprzu, olej canolan, marchew i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni indyjskiej. Przynosi wam to moje przepisy. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 46%, co jest dobre. Podobne przepisy to Czyste Jedzenie Marchew I Imbir Zupa Z Czerwonej Soczewicy, Zupa Marchewkowa Z Czerwonym Curry, oraz Curry Zupa Marchewkowa.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużym rondlu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodać pokrojone marchewki i imbir i gotować na umiarkowanie wysokim ogniu, mieszając, aż marchewki są chrupiące-przetargu i lekko rumiane, 6 do 7 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

Dodaj cebulę i gotować, aż zmiękną, ale nie rumiane, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Do rondla dodać bulion z kurczaka, wodę, mleko kokosowe i pastę curry i doprowadzić do wrzenia. Dusić na umiarkowanym ogniu, aż marchewki będą miękkie, o 25 protokół. Odcedź płyn do gotowania do innego rondla, zachowując ciała stałe; Odrzuć imbir.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 T Pieprzu Białego W Proszku

1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę

Pasta Curry

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Marchew przełożyć do blendera i puree z 1 szklanką płynu do gotowania, aż będzie bardzo gładka. Powrót puree do płynu do gotowania, dodać zapałki marchewki i gotować do miękkości, o 3 protokół. Doprawić solą i pieprzem. Zupę pokroić w miseczki, posypać cebulką, kolendrą i bazylią i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Chochla

Dodać do przodu: zupę można przechowywać w lodówce do 1 dnia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)

W przeciwieństwie do mleka kokosowego, imbiru i czerwonej pasty curry w tej zupie, spróbuj aromatycznej, owocowej California white, takiej jak 1997 Trefethen Dry Riesling lub 1997 Pine Ridge Chenin Blanc.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czerwona Pasta Curry

Suchy Riesling

1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Uwagi: czerwona pasta curry jest dostępna w azjatyckich sklepach spożywczych i wysyłkowo od firmy CMC (800-CMC-2780).

Składniki, których będziesz potrzebować

Czerwona Pasta Curry

Wyposażenie

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Chochla

Składniki

Porcje:

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

drobno posiekana bazylia 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)6larges

marchew obrana-4 grubo pokrojone i 2 pokrojone w drobne zapałki 9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

bulion z kurczaka lub bulion niskosodowy w puszkach 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

liście kolendry 2plastry

cienkie plasterki obranego świeżego imbiru 1(może być lub przeglądać)

czerwona pasta curry (patrz uwaga)4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i świeżo zmielony pieprz 1

szalotka pokrojona w zapałki 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

niesłodzone mleko kokosowe 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali 1( bakłażany)

cebula biała, drobno posiekana

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatka W menu? Spróbuj sparować z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Możesz spróbować Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, wino. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 15 dolarów za butelkę.