Zupa kukurydziana z chilli

Name: Zupa kukurydziana z chilli
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 łyżki roztopionego masła Boczek, pokrojony na kawałki 1/2 cala (lub mniejsze); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Masło; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. płynny bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu; 2 Cała papryka Chipotle w sosie Adobo, drobno pokrojona w kostkę; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Mączka kukurydziana lub Masa; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kłosy kukurydzy, łuskane (o; 397 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. całe 4-uncja może pokrojone w kostkę zielone chili; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Krem Do Intensywnego Bicia; 1 Batoniki toffi Heath Sól koszerna (więcej do smaku); 2 Cała żółta cebula, pokrojona w kostkę; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Woda

Zupa kukurydziana z chili to bezglutenowe zupa. Jedna porcja zawiera 258 kalorii, 5G białka, oraz 17g tłuszczu. Na 1,59 zł za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Mieszanka boczku, wody, płynnego rosołu z kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 22%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Spróbuj Południowo-zachodni chleb kukurydziany farsz z kukurydzą i Zielonymi Chili, Chili z nadzieniem kukurydzianym Tamale, oraz Chilli Poblano Nadziewane Kukurydzą dla podobnych receptur.

Instrukcje

(Ostrożnie) pokroić ziarna kukurydzy z kolby. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziarna Kukurydzy

Dodać kawałki boczku do garnka lub holenderskiego piekarnika na średnim ogniu. Gotować przez kilka minut. Wrzucić pokrojoną w kostkę cebulę i wymieszać, gotując cebulę przez 3 do 4 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kawałki Prawdziwego Boczku

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Dodać masło i rozpuścić.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych

Dodać kukurydzę. Wymieszać i gotować przez minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Dodaj oba rodzaje chilli i wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Wlać bulion z kurczaka i śmietanę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm

1 Do 2 łyżek Soku Z Cytryny, Opcjonalnie

Dodać sól. Wymieszać i doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ciepło do niskiego poziomu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Połączyć mąkę kukurydzianą (lub masę) z wodą. Wymieszać do połączenia, a następnie wlać do zupy. Przykryć i gotować przez 15 minut na małym ogniu. Jeśli chowder wymaga większego zagęszczenia, dodaj kolejną łyżkę mąki kukurydzianej zmieszanej z wodą. Gotować przez kolejne dziesięć minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)