Zupa grochowa z ziołami i szynką

Zupa grochowa z ziołami i szynką
Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Zupa grochowa z ziołami i szynką może być super przepis do wypróbowania. Na 4,54 zł za porcję, ten przepis okładki 41% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 59G białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 668 kalorii. Ten przepis służy 4. Jeśli masz black-Eyed peas, sól, szwajcarski chard, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Zupa grochowa Black Eyed z szynką i zieleniną, Zielenina i zupa grochowa Black Eyed, oraz Black - Eyed Peas and Greens dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W dużym garnku rozgrzać olej na umiarkowanie małym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
2
Dodać Cebulki szalotki i czosnek i gotować, mieszając od czasu do czasu, przez 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
1 Butelka (11-1/2 Uncji) Sosu Słodko-kwaśnego, Podzielona1 Butelka (11-1/2 Uncji) Sosu Słodko-kwaśnego, Podzielona
3
Dodaj szwajcarski chard, black-Eyed peas, wodę, bulion, Tabasco i sól do garnka. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i dusić, częściowo pokryte, mieszając od czasu do czasu, aż black-Eyed peas są miękkie, o 20 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chard SzwajcarskiChard Szwajcarski
Sos TabascoSos Tabasco
Goya Sazon Z Kolendrą I AnnattoGoya Sazon Z Kolendrą I Annatto
Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
4
Wymieszać szynkę do zupy i gotować, aż szynka jest rozgrzana przez, O 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
2-2/3 Szklanki Pokrojonej W Kostkę Ugotowanej Piersi Kurczaka2-2/3 Szklanki Pokrojonej W Kostkę Ugotowanej Piersi Kurczaka
Przygotowana Musztarda, OpcjonalniePrzygotowana Musztarda, Opcjonalnie
5
Zdjąć garnek z ognia i wymieszać z pieprzem, ocet, i szalotki szczyty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
6
Wariacje: zamiast szwajcarskiego chard użyj własnej ulubionej zieleni. Collard, musztarda, jarmuż lub warzywa z buraków nadają zupie niepowtarzalny smak.
Składniki, których będziesz potrzebować
Warzywa BuraczaneWarzywa Buraczane
Chard SzwajcarskiChard Szwajcarski
8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto
ZieloniZieloni
JarmużJarmuż
2-2/3 Szklanki Pokrojonej W Kostkę Ugotowanej Piersi Kurczaka2-2/3 Szklanki Pokrojonej W Kostkę Ugotowanej Piersi Kurczaka
7
Rekomendacja wina: ta zupa ma więcej niż wystarczająco dużo oomph, aby partnerować bogatej kalifornijskiej Syrah. Pikantne smaki jeżyn i zielono-oliwkowe, mocna ziemista Smuga i solidna struktura to jego znaki rozpoznawcze,a wszystko to będzie dobrze tutaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowa WodaDodatkowa Woda
Ciasto KukurydzianeCiasto Kukurydziane
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
2-2/3 Szklanki Pokrojonej W Kostkę Ugotowanej Piersi Kurczaka2-2/3 Szklanki Pokrojonej W Kostkę Ugotowanej Piersi Kurczaka
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia49
Rodzaje PotrawZupy
Magazyn