Zupa Fasolowa Warzywna

Name: Zupa Fasolowa Warzywna
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 14
Cuisine: Global
Ingredients: 3 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. granulat bulionu wołowego; 425 Orzechy dowolne (posiekane) czarna fasola puszka, opłukana i osuszona; 794 Orzechy dowolne (posiekane) puszka pomidorów pokrojonych w kostkę, bez wody; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana marchewka; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekany seler; 283 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet mrożony posiekany szpinak, rozmrożony; 1 1 funt cukinii, ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana cebula; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 8 (U-12) krewetek; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki jęczmień do szybkiego gotowania; 1 Średnia żółta cebula, posiekana 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na zupy, więc spróbuj zupy z fasoli warzywnej. Ten przepis serwuje 14 i kosztuje 47 centów za porcję. Oglądasz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 118 kalorii, 5G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Udaj się do sklepu i podnieś seler, cebulę, wodę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 40 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 88%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy obejmują Toskańska zupa z białej fasoli z brokułami Rabe-zupełnie inny zwrot zupy jarzynowej, Zupa Fasolowa Warzywna, oraz Zupa Fasolowa Warzywna.

Instrukcje

W dużym rondlu pokrytym sprayem do gotowania podsmaż cebulę, marchewkę i seler na średnim ogniu, aż warzywa będą miękkie, około 8 minut. Dodaj wodę, bulion, pomidory, fasolę, jęczmień, czosnek w proszku i pieprz; doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień; przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania