Zupa dymna Escarole i marchewka

Name: Zupa dymna Escarole i marchewka
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 113 Orzechy dowolne (posiekane) boczek wędzony, pokrojony w 1/2 cala kostkę; 1 Worek 16 uncji Świeże/mrożone warzywa mieszane (marchew/kukurydza/fasola szparagowa/groszek); 3 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej marchew, pokrojona w 1/2 cala kostkę; 1 Średnia żółta cebula, posiekana bulion z kurczaka lub bulion niskosodowy w puszkach; 99 Orzechy dowolne (posiekane) 1/2 szklanki suszonej fasoli pinto (o; 454 Orzechy dowolne (posiekane) escarole, twarde łodygi odrzucone, liście pocięte na 2-calowe kawałki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki grubo posiekana świeża natka pietruszki; 1 Duże ząbek czosnku, mielony; 2 (zima) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 Duże cebula grubo posiekana; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Świeżo zmielony pieprz; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól; 2 gałązki świeżego tymianku

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na zupy, więc spróbuj Smoky Escarole i zupy marchewkowej. Jedna porcja zawiera 224 kalorie, 10g białka, oraz 12g tłuszczu. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 8 i kosztuje 1,22 zł za porcję. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jest idealny do Jesień. Jeśli masz cebulę, liść laurowy, ząbek czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Hummus Z Marchwi Dymnej, Zupa Escarole, oraz Zupa klopsikowa i Escarole.

Instrukcje

W średniej misce, przykryć fasolę zimną wodą i niech moczyć na noc.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Fasolę odcedzić i opłukać. Ewentualnie fasolę przykryć zimną wodą i doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Zdjąć z ognia i odstawić na 1 godzinę, następnie odsączyć i opłukać fasolę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

W średnim rondlu połączyć fasolę z liściem laurowym i gałązkami tymianku, przykryć 4 szklankami zimnej wody i doprowadzić do wrzenia na umiarkowanie wysokim ogniu. Zmniejszyć ogień do niskiej i gotować na wolnym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż ziarna będą miękkie, o 1 godzinę. Wyrzucić liść laurowy i tymianek, doprawić fasolę solą i pozostawić w płynie do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Ząbków Czosnku

3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

W dużym rondlu, gotować boczek na umiarkowanym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż chrupiące, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodać marchew i cebulę i gotować, mieszając, przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodać bulion z kurczaka i doprowadzić do wrzenia. Wymieszać w escarole, przykryć i zmniejszyć ogień do niskiej. Dusić zupę, aż escarole jest po prostu przetargu, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 T Pieprzu Białego W Proszku