Zupa Curry z cukinii Mary Hunt (bez jajek, bezglutenowe, bez orzechów)

Name: Zupa Curry z cukinii Mary Hunt (bez jajek, bezglutenowe, bez orzechów)
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 2 jabłka, obrane, pokrojone w kostkę; 1 małe marchew, rozdrobniona; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 3 Batoniki toffi Heath curry w proszku, lub do smaku; 1 1 łyżka suszonego oregano margaryna bezmleczna; 1 goździki małe czosnek mielony; 1 ( bakłażany) cebula, posiekana, ok. 1/2 szklanki; 6 krewetki i żyłki sól do smaku

Zupa Curry z cukinii Mary Hunt (bez jaj, bezglutenowa, bez orzechów) jest bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie zupa. Jedna porcja zawiera 68 kalorii, 1G białka, oraz 2G tłuszczu. Na 83 grosze za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz pod ręką jabłka, marchewkę, rosół z kurczaka i kilka innych składników, możesz to zrobić. Ten przepis jest typowy dla kuchni indyjskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 21%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Kremowa wegańska zupa z kukurydzy i czerwonej papryki (bezglutenowa, sojowa, bez orzechów, bez ziarna, bez soli), SOS Tysiąca Wysp (bezglutenowy, bez kukurydzy, bez mleka, bez soi, bez orzechów, bez gumy i bez cukru rafinowanego), oraz Wszystko-darmowe ciasteczka (bezmleczne, bezglutenowe, bez jaj, bez orzechów i bez cukru) dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużym rondlu roztopić bezmleczną margarynę na małym ogniu. Podsmażamy cebulę, czosnek i marchewkę powoli, aż cebula zacznie żółknąć.

Składniki, których będziesz potrzebować

¼ Czubatej Szklanki Mąki

Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve

Dodaj cukinię, pokrojone w kostkę jabłka,bulion z kurczaka i curry. Gotować przez 2 minuty.Zmniejsz ogień do niskiego poziomu, przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 20 minut. Gorącą zupę przecier, przekładając do blendera w małych partiach. Powrót do rondla i dodać sól i pieprz do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana

8 Do 9 Papryczek Poblano, Upieczonych, Obranych I Posiekanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Wyposażenie

2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Składniki

Porcje:

jabłka, obrane, pokrojone w kostkę 1małe

marchew, rozdrobniona 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak 3Batoniki toffi Heath

curry w proszku, lub do smaku 11 łyżka suszonego oregano

margaryna bezmleczna 1goździki małe

czosnek mielony 1( bakłażany)

cebula, posiekana, ok. 1/2 szklanki 6krewetki i żyłki

sól do smaku

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są świetnym wyborem dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Esej Chenin Blanc mieszanka z 4.7 na 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczu. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.