Ziołowe polędwiczki z piersi indyka

Name: Ziołowe polędwiczki z piersi indyka
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny; 0 Batoniki toffi Heath rozmaryn suszony, rozgnieciony; 0 Batoniki toffi Heath 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 1 Dash oliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie; 0 Batoniki toffi Heath uncje płynu świeżej wody; 340 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge polędwica z piersi indyka

Ziołowe polędwiczki z piersi indyka to bezglutenowe, podstawowe danie główne. Jedna porcja zawiera 284 kalorie , 40 g białka i 14 g tłuszczu . Za 3,17 USD za porcję ten przepis pokrywa 4% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2 osobom. Mieszanka polędwicy z piersi indyka, rozmarynu, czosnku w proszku i garści innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak przepyszny. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut . Jest to dostarczane przez Taste of Home. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 14% . Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj grillowanych polędwiczek z indyka w ziołach , pieczonych polędwiczek z piersi indyka z warzywami i polędwiczek z piersi indyka z sosem malinowym, aby poznać podobne przepisy.

Instrukcje

W małej misce, którą można używać w kuchence mikrofalowej, połącz pierwsze pięć składników. Przykryj i wstaw do mikrofalówki na maksymalną moc przez 45 sekund lub do momentu rozpuszczenia masła.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny