Zimowy gulasz z kasztanami
Zimowy gulasz z kasztanami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 312 kalorii, 16G białka, oraz 12g tłuszczu każdy. Na 1,57 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz Acorn squash, rozmaryn, pomidory z puszki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać skrobię kukurydzianą, możesz podążać za tym daniem głównym z Pudding Czekoladowy Ze Skrobi Kukurydzianej jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 75%. Spróbuj Ciepłe zimowe owoce z kasztanami, Gulasz Wołowy Z Kasztanami, oraz Gulasz wieprzowy z Cipollini, pieczarkami i kasztanami dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 40
Sprzęt, z którego będziesz korzystać![Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone]()
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone2
Pokrój squasha wzdłuż na pół; Odrzuć nasiona i podłużną membranę.
Składniki, których będziesz potrzebować![Nóż Do Obierania]()
Nóż Do Obierania![4 Czekoladowe Ciasteczka Brownie (kupne Lub Domowe)]()
4 Czekoladowe Ciasteczka Brownie (kupne Lub Domowe)
Nóż Do Obierania
4 Czekoladowe Ciasteczka Brownie (kupne Lub Domowe)4
Umieść squasha i Rzep na blasze do pieczenia pokrytej sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru]()
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru![Rzepa]()
Rzepa![Nóż Do Obierania]()
Nóż Do Obierania
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
RzepaNóż Do ObieraniaSprzęt, z którego będziesz korzystać![Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy]()
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy5
Piec w temperaturze 400 przez 25 minut; ostudzić. Wyjąć miąższ z każdego kawałka squasha; wyrzucić skórkę.
Składniki, których będziesz potrzebować![Nóż Do Obierania]()
Nóż Do Obierania![1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę]()
1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę
Nóż Do Obierania
1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową KostkęSprzęt, z którego będziesz korzystać![Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone]()
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone7
Rozgrzać oliwę z oliwek w holenderskim piekarniku na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować![2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów]()
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych GrzybówSprzęt, z którego będziesz korzystać![1 Funt Udek Z Kurczaka]()
1 Funt Udek Z Kurczaka
1 Funt Udek Z Kurczaka8
Dodaj posiekaną cebulę, marchew, zieloną cebulę i czosnek, i smażyć 8 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować![Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki]()
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki![1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji]()
1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji![1 Pomarańcza, Skórka]()
1 Pomarańcza, Skórka![20 Cienkich Plastrów Cukinii]()
20 Cienkich Plastrów Cukinii
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
1 Pomarańcza, Skórka
20 Cienkich Plastrów Cukinii9
Dodaj squash, rzepa, kasztany, bulion i pomidory. Przykryć i dusić 25 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować![KASZTANY JADALNE]()
KASZTANY JADALNE![świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala]()
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala![Rzepa]()
Rzepa![Nóż Do Obierania]()
Nóż Do Obierania![Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego]()
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
KASZTANY JADALNE
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 CalaRzepaNóż Do Obierania
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego10
Połącz skrobię kukurydzianą i wodę w małej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego]()
1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego![1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej]()
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego
1 łyżeczka Wędzonej Soli HikorowejSprzęt, z którego będziesz korzystać![1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)]()
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)11
Dodaj mieszaninę skrobi kukurydzianej, indyka i pozostałe składniki na patelnię; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ciepło; dusić 25 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego]()
1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego![4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane]()
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane
1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno PosiekaneSprzęt, z którego będziesz korzystać![Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki]()
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiWyposażenie
Składniki
907Orzechy dowolne (posiekane)![Acorn squash (o każdej)]()
Acorn squash (o każdej)0(może być lub przeglądać)![3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków]()
3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków794Orzechy dowolne (posiekane)![pomidory rozgniecione, bez wody]()
pomidory rozgniecione, bez wody2966 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![(1/4 cala) pokrojona marchewka]()
(1/4 cala) pokrojona marchewka2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![posiekane gotowane kasztany łuskane (około 1 funta w skorupce)]()
posiekane gotowane kasztany łuskane (około 1 funta w skorupce)2(zima)![skrobia kukurydziana]()
skrobia kukurydziana0(może być lub przeglądać)![rozmaryn suszony, rozgnieciony]()
rozmaryn suszony, rozgnieciony907Orzechy dowolne (posiekane)![beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka]()
beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka2![ząbki czosnku, mielone]()
ząbki czosnku, mielone1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![posiekana zielona cebula]()
posiekana zielona cebula7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![siekany wędzony indyk lub szynka z indyka]()
siekany wędzony indyk lub szynka z indyka1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)![2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów]()
2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów4146 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![posiekana cebula]()
posiekana cebula1(może być lub przeglądać)![suszone oregano]()
suszone oregano9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![(1 cal) obrane kostki rzepy (około 1 funt)]()
(1 cal) obrane kostki rzepy (około 1 funt)2(zima)![1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej]()
1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej
Acorn squash (o każdej)0(może być lub przeglądać)
3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków794Orzechy dowolne (posiekane)
pomidory rozgniecione, bez wody2966 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
(1/4 cala) pokrojona marchewka2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
posiekane gotowane kasztany łuskane (około 1 funta w skorupce)2(zima)
skrobia kukurydziana0(może być lub przeglądać)
rozmaryn suszony, rozgnieciony907Orzechy dowolne (posiekane)
beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka2
ząbki czosnku, mielone1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
posiekana zielona cebula7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
siekany wędzony indyk lub szynka z indyka1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)
2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów4146 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
posiekana cebula1(może być lub przeglądać)
suszone oregano9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
(1 cal) obrane kostki rzepy (około 1 funt)2(zima)
1 łyżeczka wędzonej soli hikorowejTrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia43
Podobne przepisy
Zdrowsze enchilady z kurczakiem I
Kurczak w śmietanie o niskiej zawartości węglowodanów
Ciasto Enchilada Santa Fe
Kabobs
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Odkrywanie świata pysznych przepisów na mięso
10 nieodpartych przepisów na wołowinę, które sprawią, że Twoje kubki smakowe zatańczą
Łatwe i orzeźwiające przepisy na sierpień
Wrześniowe przepisy do wypróbowania w domu
Bogata kultura kulinarna Bliskiego Wschodu
Mapa drogowa do samouczącej się doskonałości w gotowaniu
Odkryj 5 niezbędnych podstaw dla każdego domowego szefa kuchni
Szybki i łatwy przewodnik po gotowaniu fast foodów w domu
Wskazówki kulinarne dla początkujących, które zachwycą Twoich gości
Domowy hummus – porady i wskazówki dotyczące idealnej mieszanki
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Sekrety trzech klasycznych przepisów na dania komfortowe
Przepisy, które urozmaicą Twoje lutowe menu
