Zimowa sałatka owocowa z granatami

Name: Zimowa sałatka owocowa z granatami
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 chrupiące jabłka (takie jak fuji lub honeycrisp); 2 pomarańcze; 1 dojrzała, ale jędrna gruszka; 1 granat; 1 porcja startego parmezanu 2-1/4 szklanki śmietanki kremówki, podzielonej

Zimowa sałatka owocowa z granatami może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 174 kalorie, 2G białka, oraz 1g tłuszczu. Na 99 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. To będzie hit w Twoim Zima wydarzenie. Udaj się do sklepu i odbierz cukier, pomarańcze, granat i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1058 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Cukierki owocowe z ciemnej czekolady z granatami, figami i daktylami, Zimowa Sałatka Owocowa, oraz Zimowa Sałatka Owocowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Pokrój granat prawie na pół, od korony do połowy DNA. Użyj palców, aby złamać dwie połówki od siebie, a następnie ściśnij połówki nad dużą miską, aby uwolnić nasiona i soki. Nie martw się o uzyskanie wszystkich nasion; po prostu uzyskać jak najwięcej, jak można bez wyciągania membrany. Wyciśnij jak najwięcej soku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Granat

Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Usunąć wszelkie kawałki membrany z miski.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Dla każdej pomarańczy i grejpfruta, pokroić trochę od góry i od dołu. Za pomocą ząbkowanego noża przejdź wokół owoców i odetnij skórę i biały rdzeń. Trzymając owoce w jednej ręce i pracując nad miseczką owoców, ostrożnie wyciąć segmenty między membranami. Pamiętaj, aby ciąć tylko do momentu osiągnięcia środka owocu. Wyciśnij pozostałą membranę nad miską, aby uwolnić cały sok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szczypta Soli I Więcej Do Obramowania Szkła