Ziemniaki Puree Czosnkowe

Name: Ziemniaki Puree Czosnkowe
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 1 porcja startego parmezanu tabliczki mlecznej czekolady bez orzechów (każda); 2 ząbki czosnku, połówki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Mleko o obniżonej zawartości tłuszczu 2%; 907 papryka habanero czerwone ziemniaki obrane w kostkę; 0 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody

Tłuczone ziemniaki czosnkowe mogą być dobrym przepisem na rozszerzenie repertuaru przystawek. Na 52 grosze za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 201 kalorii. Ten przepis służy 4. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Święto Dziękczynienia będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Przynosi wam to moje przepisy. Udaj się do sklepu i odebrać ziemniaki, mleko, ząbki czosnku, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Ogólnie ten przepis zarabia raczej kiepski wynik spoonacular 38%. Podobne przepisy to Bennigan ' s Garlic puree Potatoes-łatwo jest zrobić puree czosnkowe, Johnny Garlic ' s Famous Garlic and Rosemary puree Potatoes, oraz Ziemniaki Puree Czosnkowe.

Instrukcje

Ziemniaki i czosnek umieścić w średnim rondlu; przykryć zimną wodą. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i dusić 12 minut lub aż ziemniaki są bardzo miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane