Zielona zupa z kurczaka i ryżu Chile to bezglutenowe danie główne. Na 2,06 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 407 kalorii, 26g białka, oraz 13g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jest idealny do Jesień. Mieszanka wody, papryka chile, oregano i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 51%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Zielone Chile, Zapiekanka Z Kurczakiem I Ryżem, Kremowy Zielony Rosół Chile, oraz Zielone Chile, kurczak i zupa kukurydziana.
Instrukcje
1
Doprowadzić wodę do wrzenia w rondlu; dodać 1 łyżkę oregano, sól i 1/4 łyżeczki czosnku w proszku. Zmniejsz ogień, dodaj kurczaka i gotuj na wolnym ogniu, aż kurczak nie będzie już różowy w środku, 10 do 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser Topiony O Obniżonej Zawartości Tłuszczu (Velveeta), Pokrojony W Plasterki
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
(duża Tuba)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
2
Kurczaka wyjąć z bulionu i odstawić do ostygnięcia.
Odcedzić bulion z kurczaka i przenieść 2 szklanki na patelnię; doprowadzić do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
4
Dodaj ryż do wrzącej wody, zmniejsz ogień do niskiego poziomu, przykryj i gotuj, aż ryż będzie miękki i woda zostanie wchłonięta, około 17 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
5
Rozgrzać oliwę w garnku na średnim ogniu; gotować i mieszać cebulę w gorącym oleju, aż zmięknie, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
20 Cienkich Plastrów Cukinii
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia
6
Rosół z kurczaka wymieszać, zieloną paprykę chile, kminek, 1 łyżkę oregano i 1/4 łyżeczki czosnku w proszku do cebuli. Okładka stockpot i gotować na wolnym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Split Grama Bengalskiego (chana Dal)
Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak
Ser Topiony O Obniżonej Zawartości Tłuszczu (Velveeta), Pokrojony W Plasterki
Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
¼ łyżeczki Oregano
20 Cienkich Plastrów Cukinii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia
7
Pokroić schłodzonego kurczaka; dodać do gotującej się mieszanki cebuli. Dusić, aż kurczak jest gotowane przez, 5 do 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
20 Cienkich Plastrów Cukinii
8
Łyżka 1/4 lub gotowanego ryżu do każdej porcji miski; posypać 1 uncja Monterey Jack sera. Chochla 1/4 zupy do każdej miski.
Cava, Grenache i Shiraz to świetny wybór na Chili. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne dla pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Możesz spróbować Casteller Cava Brut. Recenzenci bardzo lubią to z 4.3 z 5 gwiazdek i cena około 16 dolarów za butelkę.