Zdrowe Pieczone Płatki Owsiane

Name: Zdrowe Pieczone Płatki Owsiane
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1/2 szklanki pełnego mleka lub więcej w razie potrzeby; 220 Orzechy dowolne (posiekane) pakowany brązowy cukier; 220 Orzechy dowolne (posiekane) pakowany brązowy cukier; 114 Orzechy dowolne (posiekane) masło, roztopione; 2 jajka lekko ubite; 1 1 funt cukinii, cynamon mielony; 244 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Dodatkowe pokruszone laski cukierków; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Dodatkowe mleko; 243 Orzechy dowolne (posiekane) owies szybko gotowany; 1 1 funt cukinii, 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Zdrowa pieczona owsianka to przepis bezglutenowy i wegetariański, składający się z 8 porcji. To śniadanie ma 499 kalorii, 15 g białka i 23 g tłuszczu na porcję. Za 78 centów za porcję ten przepis pokrywa 18% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Jeśli masz pod ręką proszek do pieczenia, mleko, sól i kilka innych składników, możesz to zrobić. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał całkiem niezły wynik łyżką wynoszący 44%. Zdrowe pieczone płatki owsiane, Zdrowe pieczone płatki owsiane i Pieczone kubki owsiane ‹ Hello Healthy są bardzo podobne do tego przepisu.