Zdrowe i pyszne: kotlety wieprzowe z sosem Tomatillo i zielonymi jabłkami

Name: Zdrowe i pyszne: kotlety wieprzowe z sosem Tomatillo i zielonymi jabłkami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Ball® lub Kerr® Pint z wieczkami i opaskami; 1 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo chipotle z puszki mielonej w adobo; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe luźno zapakowane świeże gałązki kolendry; 1 ząbek czosnku, mielony; 2 Granny Smith apples; 1 1 łyżka suszonego oregano kolendra mielona; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 1 1 łyżka suszonego oregano łagodny miód; 2 Batoniki toffi Heath sól koszerna (czytelnicy sugerują sól do krojenia); 1 1 łyżka suszonego oregano świeży sok z limonki; 1 1 łyżka suszonego oregano oliwa z oliwek, podzielona; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pomidory świeże (ok. 5), łuski wyrzucone i pomidory wypłukane

Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i wegetariański przepis ma 126 kalorii, 1G białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 98 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka oliwy z oliwek, sól koszerna, chipotle chiles w adobo i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 28%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Podobne przepisy to Grillowane kotlety wieprzowe z sosem Tomatillo i zielonym jabłkiem, Kotlety wieprzowe Tomahawk z Tomatillo - Green Tomato Chowchow, oraz Zdrowe I Pyszne: Salsa Surowa Tomatillo.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 450ºF. Przykryć patelnię folią aluminiową i pokryć sprayem do gotowania. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Fasola Cannelloni, Odsączona

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Wymieszać kolendrę, kminek, sól i pieprz w misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

Słodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo Posiekana

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Dodać olej i połączyć. Rub mieszaninę na kotlety, i odstawić podczas robienia sosu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

W średnim rondlu gotować pomidory na wolnym ogniu w 3 szklankach wody przez 8 do 10 minut, lub aż pomidory będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory, Bez łupin, Przekrojone Na Pół

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Odcedzić i ostudzić przez 15 minut.

Podczas gdy tomatillos schładzają się, obrać jabłka, rdzeń je i pokroić w kostkę 1/4 cala. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory, Bez łupin, Przekrojone Na Pół

1 Funt Jasnego Chleba żytniego, Czerstwego, Pokrojonego W Kostkę

Usunąć wszelkie łodygi z schłodzonego Tomatillo. Następnie, w robocie kuchennym, połączyć kolendrę, czosnek, kminek, sok jabłkowy, sok z limonki, miód, Chipotle i Tomatillo i puree.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

Pomidory, Bez łupin, Przekrojone Na Pół

Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Słodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo Posiekana

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Umieść w misce z jabłkami i wymieszaj, aż się połączą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Jasnego Chleba żytniego, Czerstwego, Pokrojonego W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Podgrzać pozostałą 1/2 łyżki oliwy z oliwek na dużej patelni na dużym ogniu. Kotlety schabowe podsmażyć 3 minuty z każdej strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kotlety Wieprzowe

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Przelać kotlety na patelnię i piec w piekarniku 8 do 10 minut, lub aż temperatura wewnętrzna osiągnie 150ºf. Po zakończeniu gotowania usuń kotlety i odstaw 5 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Fasola Cannelloni, Odsączona

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Podawać z sosem jabłkowym Tomatillo.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory, Bez łupin, Przekrojone Na Pół

1 Funt Jasnego Chleba żytniego, Czerstwego, Pokrojonego W Kostkę

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem