Zapiekanki i stek po włosku

Name: Zapiekanki i stek po włosku
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath pieprz czarny, podzielony; 1 Batoniki toffi Heath czosnek mielony w butelce; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo bułka tarta, kilka garści; 794 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. paczka mrożonych ziemniaków brązowych z cebulą i papryką (np. ziemniaki Ore-Ida O Brien); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo suszone oregano; 1 Batoniki toffi Heath sól, podzielona; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. stek z polędwicy bez kości

Włoskie Browns Hash i stek może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 351 kalorii, 29g białka, oraz 10 g tłuszczu każdy. Na $3.04 za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Jeśli masz stek z polędwicy, haszysz brązowe ziemniaki, nasiona kopru włoskiego i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest idealny do valentin day. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Zapiekanki z tofu przyprawionym włoskiem, Texas Style Hash Browns Shepherd ' s Pie, oraz Placki ziemniaczane z szynką dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj 3/4 łyżeczka soli, oregano, 1/4 łyżeczka pieprzu, i ziemniaki; gotować 10 minut lub aż ziemniaki są rumiane, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

(albo Zwykłe)

Zdjąć z patelni.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Podczas gdy ziemniaki gotują, w moździerzu łączymy 1/2 łyżeczki soli, 1/4 łyżeczki pieprzu, nasiona kopru włoskiego i czosnek. Mash do pasty z tłuczkiem; przetrzeć stek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bułka Tarta, Kilka Garści