Zapiekanka z tuńczykiem z serem

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc spróbuj Piec tuńczyka z serem. Na 1,55 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 561 kalorii, 30g białka, oraz 30 g tłuszczu każdy. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz biszkopty / pieczenia mix, pimientos, mleko, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Bake & Slice Chocolate Swirls, Pieczenie makaronu z tuńczykiem i serem, oraz Szpinakowo-Serowe Zawijasy dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

biscuit / baking mix 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

2 ząbki czosnku, posiekane 340opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

tuńczyk odsączony i płatkowany 305opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

skondensowany krem z zupy grzybowej, nierozcieńczony 1

olej do smażenia, najlepiej rzepakowy 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka uniwersalna 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mielona świeża pietruszka 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekany zielony pieprz 11 łyżka suszonego oregano

do smarowania wkładki 7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ciasteczka owsiane z daktylami, grubo pokruszone 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekana cebula 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pimientos pokrojony w kostkę 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniony ser cheddar 2Batoniki toffi Heath

1 pasek skórki z cytryny

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tuńczyk można łączyć z Merlotem, Pinot Noir i winem różowym. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Możesz spróbować Raymond R Collection Merlot. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 4.1 z 5 gwiazdek i ceną około 12 dolarów za butelkę.