Zapiekanka Z Tuńczykiem
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj zapiekanki z tuńczykiem. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 752 kalorie, 35g białka, oraz 44g tłuszczu. Na 1,84 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Wiele osób zrobiło ten przepis, a 112 powiedziałoby, że trafiło w sedno. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Jeśli masz grzyby, tuńczyk, krem z selera zupa, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest znakomity. Podobne przepisy to Zapiekanka z owocami morza lub pyszna zapiekanka z tuńczykiem, Zapiekanka Z Tuńczykiem, oraz Zapiekanka Z Tuńczykiem.
Składniki
11 funt cukinii,![3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków]()
3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków198Orzechy dowolne (posiekane)![tuńczyk z sokiem]()
tuńczyk z sokiem1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![drobno posiekany seler]()
drobno posiekany seler2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![tarty ser cheddar, podzielony]()
tarty ser cheddar, podzielony291Orzechy dowolne (posiekane)![zupa krem z selera]()
zupa krem z selera227Orzechy dowolne (posiekane)![1/3 szklanki wytrawnego białego wina, na oko lub więcej bulionu]()
1/3 szklanki wytrawnego białego wina, na oko lub więcej bulionu1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![6 uncji wiórków kokosowych]()
6 uncji wiórków kokosowych1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki]()
1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki113Orzechy dowolne (posiekane)![grzyby, osuszone (opcjonalnie)]()
grzyby, osuszone (opcjonalnie)1smalls![cebula drobno posiekana]()
cebula drobno posiekana
3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków198Orzechy dowolne (posiekane)
tuńczyk z sokiem1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
drobno posiekany seler2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
tarty ser cheddar, podzielony291Orzechy dowolne (posiekane)
zupa krem z selera227Orzechy dowolne (posiekane)
1/3 szklanki wytrawnego białego wina, na oko lub więcej bulionu1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
6 uncji wiórków kokosowych1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki113Orzechy dowolne (posiekane)
grzyby, osuszone (opcjonalnie)1smalls
cebula drobno posiekanaPolecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane
Tuńczyk świetnie komponuje się z Merlotem, Pinot Noir i winem różowym. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. The Anthem Estate Merlot Mt. Wino Veeder Napa Valley z 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 99 dolarów za butelkę.
Anthem Estate Merlot Mt. Wino Veeder Napa Valley
Czarna wiśnia, przyprawa, bogatyTrudnośćNormalny
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia19
KuchnieAmerykańskie
DietyPeskatariańska
Podobne przepisy
Brownie nie z tego świata
Grillowane Burgery Wołowe
Babeczki dyniowe z lukrem z serka śmietankowego Bourbon Brown Sugar
Babeczki czarno-białe
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Poznaj 20 dań zapewniających komfort na całym świecie, które łagodzą Twoją chorobę
10 restauracji, których warto spróbować na lotniskach i dworcach kolejowych
9 pozycji z letniego menu, których trzeba spróbować, które szturmem podbijają światową scenę kulinarną
Kulinarne przysmaki najlepszych restauracji w Nowej Anglii na liście najlepszych nowych restauracji w Ameryce magazynu Esquire
Kulinarna przygoda: niezapomniane rozkosze z najbardziej pamiętnych dań 2023 roku
10 najważniejszych światowych trendów żywieniowych w roku 2023
Zmień swój związek z jedzeniem dzięki tym książkom, które musisz przeczytać
Ekscytujący dodatek stanu Indiana do letniego programu żywnościowego dla dzieci w wieku szkolnym
Sztuka Chimichurri: przepyszny przepis
Oczaruj swoje kubki smakowe: najlepsze argentyńskie restauracje w Los Angeles
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
