Zapiekanka z dzikim ryżem i ostrygami

Need a bezglutenowa i pescatariańska przystawka? Dziki ryż i ostrygi zapiekanka może być ogromny przepis, aby spróbować. Jedna porcja zawiera 161 kalorii, 3G białka, oraz 15 g tłuszczu. Ten przepis służy 12 i kosztuje 73 centów za porcję. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 25 minut. Ten przepis od Foodnetwork ma 12 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz ostrygi, bulion wołowy, pół na pół i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 34%. Ten wynik nie jest tak spektakularny. Spróbuj Zapiekanka Z Dzikiego Ryżu Oyster, Zapiekanka z dzikim ryżem i szynką, oraz Zapiekanka Z Dzikim Ryżem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

W rondlu zagotuj bulion wołowy i wodę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kawałki Warzyw Wielkości Kęsa

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodaj ryż, doprowadzić do wrzenia ponownie, zmniejszyć ogień, i gotować pod przykryciem przez 25 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Odcedzić pozostałą ciecz.

Dodać 1/2 szklanki masła i ostrego sosu i wymieszać; puch widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekana świeża Trybula Lub 1 łyżka Suszonej Trybuli

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

Osuszone ostrygi podsmażyć w 1/4 szklanki masła na średnim ogniu, aż krawędzie zwijają się, około 3 do 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 łyżeczek Soli Morskiej

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

Ostrygi wyjąć łyżką szczelinową; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 łyżeczek Soli Morskiej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Umieść połowę ryżu w wysmarowanym 13 przez 9 przez 2-calowe naczynie do pieczenia. Przykryć ostrygami i posypać ostrym sosem, solą i pieprzem, do smaku. Wierzch z pozostałym ryżem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego