Zapiekanka Tortilla z indykiem to bezglutenowe danie główne. Ten przepis służy 8 i kosztuje $3.28 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 14g białka, 44g tłuszczu, oraz w sumie 674 kalorii. Przynosi ci to Epikurious. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz krem, liście kolendry, ser panela, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby zużyć olej kukurydziany, można śledzić to danie główne z Cytrynowy Tort Szyfonowy Z Kremem Malinowym jako deser. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Jest idealny do Jesień. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 57%. Spróbuj Zapiekanka z indyka dla mamy, Zapiekanka Tortilla z indykiem, oraz Zapiekanka Tortilla Z Indyka Mielonego dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Przygotuj salsę Tomatillo. W ciężkim, 6-quart, niereaktywny rondel na średnim ogniu, połączyć Tomatillo, chiles, i wody; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień do niskiej i gotować na wolnym ogniu, aż tomatillos są miękkie, o 10 do 12 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidory, Bez łupin, Przekrojone Na Pół
Papryka Chili
Zęby Przyrodzenia
Woda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z Sosem
2
Odcedzić, rezerwując 1/2 do 1 szklanki płynu do gotowania. Praca w partiach, połączyć Tomatillo, chiles, reserved gotowania cieczy, czosnek, i kolendry w blenderze i zmiksować na gładkie puree. W ciężkim, 12-calowy, patelnia Głębokie, rozgrzać olej na średnim ogniu i gotować mieszaninę tomatillo przez około 10 protokół, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidory, Bez łupin, Przekrojone Na Pół
Kolendra
Papryka Chili
Czosnek
Olej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
Patelnia
3
Dodać sól do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól
4
Przygotuj zapiekankę. W ciężkim, 10-calowa patelnia, ciepła 3/4 szklanki oleju kukurydzianego na średnim ogniu, aż olej mieni się. Za pomocą szczypiec zanurz tortille, pojedynczo, w gorącym oleju na około 10 sekund (tortille powinny pozostać giętkie).
Składniki, których będziesz potrzebować
3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny
Olej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
Szczypce
5
Przełożyć na blachę wyłożoną papierowymi ręcznikami do osuszenia. Lekko olej 13-na-9-calowe naczynie do pieczenia i odstawić. W ciężkim, 12-calowy, nonstick patelni, podgrzać Pozostałe 1 łyżka oleju na średnim ogniu, aż migotanie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do Pieczenia
Ręczniki Papierowe
Patelnia Do Pieczenia
6
Dodaj oba rodzaje squasha i gotować na średnim ogniu o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do Obierania
7
Dodać kukurydzę i fasolkę szparagową i gotować, aż tylko miękkie, o 2 do 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasola Szparagowa
Kukurydza
8
Dodać sól i pieprz do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I Pieprz
9
Rozgrzej piekarnik do 375 stopni. Ułóż 6 zmiękczonych tortilli w przygotowanym naczyniu do pieczenia, nakładając krawędzie. Przykryć połową rozdrobnionego indyka, połową mieszanki warzywnej, 1 szklanką sera, 1 szklanką salsy de Tomatillo i 3/4 szklanki kwaśnej śmietany. Powtórz proces nakładania warstw z 6 dodatkowymi tortillami, pozostałym indykiem, mieszaniną warzyw i serem, 1 szklanką salsy de Tomatillo i 3/4 szklanki kwaśnej śmietany. Top z pozostałych 6 tortille.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kwaśna śmietana
Pomidory, Bez łupin, Przekrojone Na Pół
3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny
Warzywa
Ser
Cała Turcja
Zęby Przyrodzenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do Pieczenia
Piekarnik
10
Skropić 1 szklanką salsy de Tomatillo, przykryć folią i piec w nagrzanym piekarniku przez około 50 minut, lub do czasu aż się nagrzeje.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidory, Bez łupin, Przekrojone Na Pół
Zęby Przyrodzenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piekarnik
Folia Aluminiowa
11
W ciągu ostatnich kilku minut czasu gotowania, podgrzać pozostałe 3 filiżanki Salsa De Tomatillo na małym ogniu i ogrzać. W małej misce, ubij razem pozostałą 1/2 szklanki śmietany i mleka; skropić gorącą zapiekankę, gdy wyjdzie z piekarnika.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kwaśna śmietana
Pomidory, Bez łupin, Przekrojone Na Pół
Zęby Przyrodzenia
Mleko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Trzepaczka
Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte
Piekarnik
12
Podawać gorącą zapiekankę z gorącą salsą de Tomatillo na boku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidory, Bez łupin, Przekrojone Na Pół
Zęby Przyrodzenia
1
* W tym daniu można zastąpić indyka kaczką, kurczakiem lub innym drobiem. (Ravago nie zaleca stosowania wołowiny ani wieprzowiny.) Lub, można zostawić mięso całkowicie zrobić obfite danie wegetariańskie.* Ten przepis można przygotować do 2 dni wcześniej i przechowywać w lodówce. Postępuj zgodnie z przepisem poprzez pieczenie zapiekanki, ale nie dodawaj ostatecznej 1 szklanki sosu tomatillo na wierzchu, w przeciwnym razie danie stanie się zbyt rozmoczone. Przed podaniem, niech naczynie do temperatury pokojowej, a następnie top z sosem tomatillo i podgrzać w piekarniku 191°, aż ciepłe, o 20 protokół. Sprawdź danie dwa razy podczas podgrzewania; dodaj więcej sosu tomatillo, jeśli wydaje się suchy.