Zapiekanka Tortilla z indykiem

Zapiekanka Tortilla z indykiem
Zapiekanka Tortilla z indykiem to bezglutenowe danie główne. Ten przepis służy 8 i kosztuje $3.28 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 14g białka, 44g tłuszczu, oraz w sumie 674 kalorii. Przynosi ci to Epikurious. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz krem, liście kolendry, ser panela, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby zużyć olej kukurydziany, można śledzić to danie główne z Cytrynowy Tort Szyfonowy Z Kremem Malinowym jako deser. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Jest idealny do Jesień. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 57%. Spróbuj Zapiekanka z indyka dla mamy, Zapiekanka Tortilla z indykiem, oraz Zapiekanka Tortilla Z Indyka Mielonego dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Przygotuj salsę Tomatillo. W ciężkim, 6-quart, niereaktywny rondel na średnim ogniu, połączyć Tomatillo, chiles, i wody; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień do niskiej i gotować na wolnym ogniu, aż tomatillos są miękkie, o 10 do 12 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidory, Bez łupin, Przekrojone Na PółPomidory, Bez łupin, Przekrojone Na Pół
Papryka ChiliPapryka Chili
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
2
Odcedzić, rezerwując 1/2 do 1 szklanki płynu do gotowania. Praca w partiach, połączyć Tomatillo, chiles, reserved gotowania cieczy, czosnek, i kolendry w blenderze i zmiksować na gładkie puree. W ciężkim, 12-calowy, patelnia Głębokie, rozgrzać olej na średnim ogniu i gotować mieszaninę tomatillo przez około 10 protokół, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidory, Bez łupin, Przekrojone Na PółPomidory, Bez łupin, Przekrojone Na Pół
KolendraKolendra
Papryka ChiliPapryka Chili
CzosnekCzosnek
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
PatelniaPatelnia
3
Dodać sól do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
SólSól
4
Przygotuj zapiekankę. W ciężkim, 10-calowa patelnia, ciepła 3/4 szklanki oleju kukurydzianego na średnim ogniu, aż olej mieni się. Za pomocą szczypiec zanurz tortille, pojedynczo, w gorącym oleju na około 10 sekund (tortille powinny pozostać giętkie).
Składniki, których będziesz potrzebować
3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
SzczypceSzczypce
5
Przełożyć na blachę wyłożoną papierowymi ręcznikami do osuszenia. Lekko olej 13-na-9-calowe naczynie do pieczenia i odstawić. W ciężkim, 12-calowy, nonstick patelni, podgrzać Pozostałe 1 łyżka oleju na średnim ogniu, aż migotanie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
Ręczniki PapieroweRęczniki Papierowe
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
6
Dodaj oba rodzaje squasha i gotować na średnim ogniu o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
7
Dodać kukurydzę i fasolkę szparagową i gotować, aż tylko miękkie, o 2 do 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasola SzparagowaFasola Szparagowa
KukurydzaKukurydza
8
Dodać sól i pieprz do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
9
Rozgrzej piekarnik do 375 stopni. Ułóż 6 zmiękczonych tortilli w przygotowanym naczyniu do pieczenia, nakładając krawędzie. Przykryć połową rozdrobnionego indyka, połową mieszanki warzywnej, 1 szklanką sera, 1 szklanką salsy de Tomatillo i 3/4 szklanki kwaśnej śmietany. Powtórz proces nakładania warstw z 6 dodatkowymi tortillami, pozostałym indykiem, mieszaniną warzyw i serem, 1 szklanką salsy de Tomatillo i 3/4 szklanki kwaśnej śmietany. Top z pozostałych 6 tortille.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kwaśna śmietanaKwaśna śmietana
Pomidory, Bez łupin, Przekrojone Na PółPomidory, Bez łupin, Przekrojone Na Pół
3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny
WarzywaWarzywa
SerSer
Cała TurcjaCała Turcja
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
PiekarnikPiekarnik
10
Skropić 1 szklanką salsy de Tomatillo, przykryć folią i piec w nagrzanym piekarniku przez około 50 minut, lub do czasu aż się nagrzeje.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidory, Bez łupin, Przekrojone Na PółPomidory, Bez łupin, Przekrojone Na Pół
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
11
W ciągu ostatnich kilku minut czasu gotowania, podgrzać pozostałe 3 filiżanki Salsa De Tomatillo na małym ogniu i ogrzać. W małej misce, ubij razem pozostałą 1/2 szklanki śmietany i mleka; skropić gorącą zapiekankę, gdy wyjdzie z piekarnika.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kwaśna śmietanaKwaśna śmietana
Pomidory, Bez łupin, Przekrojone Na PółPomidory, Bez łupin, Przekrojone Na Pół
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
MlekoMleko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Fiołki Polne (wraz Z łodygami), MyteFiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte
PiekarnikPiekarnik
12
Podawać gorącą zapiekankę z gorącą salsą de Tomatillo na boku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidory, Bez łupin, Przekrojone Na PółPomidory, Bez łupin, Przekrojone Na Pół
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
1
* W tym daniu można zastąpić indyka kaczką, kurczakiem lub innym drobiem. (Ravago nie zaleca stosowania wołowiny ani wieprzowiny.) Lub, można zostawić mięso całkowicie zrobić obfite danie wegetariańskie.* Ten przepis można przygotować do 2 dni wcześniej i przechowywać w lodówce. Postępuj zgodnie z przepisem poprzez pieczenie zapiekanki, ale nie dodawaj ostatecznej 1 szklanki sosu tomatillo na wierzchu, w przeciwnym razie danie stanie się zbyt rozmoczone. Przed podaniem, niech naczynie do temperatury pokojowej, a następnie top z sosem tomatillo i podgrzać w piekarniku 191°, aż ciepłe, o 20 protokół. Sprawdź danie dwa razy podczas podgrzewania; dodaj więcej sosu tomatillo, jeśli wydaje się suchy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidory, Bez łupin, Przekrojone Na PółPomidory, Bez łupin, Przekrojone Na Pół
MięsoMięso
Cała TurcjaCała Turcja
SOSSOS
WołowinaWołowina
Cała KaczkaCała Kaczka
WieprzowinaWieprzowina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Przedruk za zgodą Fonda San Miguel: Thirty Years of Food and Art autorstwa Toma Gillilanda, Miguela Ravago i Virginii B. Wood. © 2005 Shearer Publishing Doubleday
TrudnośćEkspert
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia15
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn