Zapiekanka Jęczmienna Jollof

Jollof Barley Casserole może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na $1.5 za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 342 kalorie, 32G białka, oraz 7G tłuszczu każdy. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka bulionu z kurczaka mniej sodu, mielony pieprz, pomidor i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Jest idealny do Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Z łyżeczką wynik 60%, to danie jest solidne. Spróbuj Zapiekanka Jęczmienna, Zapiekanka Z Pieczarek Jęczmiennych, oraz Zapiekanka Z Kukurydzy Jęczmiennej dla podobnych receptur.