Zapiekanka Enchilada

Zapiekanka Enchilada może być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. Na $2.9 za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 4. Jedna porcja zawiera 510 kalorii, 30g białka, oraz 27 g tłuszczu. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Udaj się do sklepu i odbierz 0% mniej sodu mieszankę przypraw taco, czosnek, tortille z mąki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 52%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Zapiekanka Enchilada, Zapiekanka Enchilada, oraz Zapiekanka Enchilada dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać wołowinę i cebulę na patelnię; gotować 6 protokół, mieszając do kruszonki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Masło rozpuścić w średnim rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Dodaj czosnek; smażyć 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Posypać mąką; gotować 30 sekund, ciągle mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Dodaj bulion, przyprawę taco i sos pomidorowy na patelnię. Doprowadzić do wrzenia; gotować 2 minuty, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokruszone Chipsy Kukurydziane, Podzielone

1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj 1 1/2 szklanki mieszaniny pomidorów do mieszaniny wołowiny; rezerwy 1/2 szklanki mieszaniny pomidorów.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Umieść 1 tortillę w 9-calowym talerzu ciasta. Top z 1 szklanki mieszanki wołowiny. Powtórz warstwy, kończąc tortilla.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Rozłóż zarezerwowaną mieszankę pomidorową na tortilli. Top z serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Piec w temperaturze 400 przez 10 minut lub do rozpuszczenia sera. Lekko schłodzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Pokroić na 4 kliny.

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Składniki

Porcje:

12 łyżeczki czosnku w proszku

2 szklanki posiekanych orzechów pekan (opcjonalnie)23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

mąka uniwersalna 48-calowe

Tortille z mąki pełnoziarnistej 12 łyżeczki czosnku w proszku

sos pieprzowo-cytrynowy 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

polędwica mielona 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

beztłuszczowy, niskosodowy bulion wołowy 431 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

1/3 szklanki rozdrobnionego sera Monterey Jack z papryką jalapeño 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 12 łyżeczki czosnku w proszku

Mieszanka przyprawowa taco o zawartości 40% mniej sodu (np. Old El Paso)2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

sos pomidorowy bez soli

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Jedno wino, którego możesz spróbować to Dutton-Goldfield Emerald Ridge Vineyard Pinot Noir. Ma 4,9 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 58 dolarów.