Zapiekane taco z tuńczykiem Ahi z azjatyckim sosem śliwkowym

Zapiekane taco z tuńczykiem Ahi z azjatyckim sosem śliwkowym
Przepis zapiekane taco z tuńczykiem Ahi z azjatyckim sosem śliwkowym jest gotowy w około 55 minut i zdecydowanie jest wybitnym bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie opcja dla miłośników kuchni meksykańskiej. Ten przepis służy 12 i kosztuje 69 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 3G białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 187 kalorii. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Udaj się do sklepu i odbierz majonez, grubo zmielony pieprz, kapustę napa i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 15%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Seared Sea przegrzebki na Azjatyckie Slaw, Tuńczyk Zapiekany Sezamem Z Warzywną Sałatą, oraz Smażone Steki Z Tuńczyka Azjatyckiego.

Instrukcje

1
Wytnij Skórki wonton za pomocą 2-calowego noża do kół. Użyj taco Shell kosz i głębokie smażyć wontons aż złoty brązowy i firmy.
2
Wyjąć muszle taco z oleju, pozostawić do ostygnięcia i doprawić solą morską.
Składniki, których będziesz potrzebować
TuzinTuzin
świeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smakuświeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smaku
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
1
Połącz kapustę, paprykę i cebulę w średniej wielkości misce do mieszania. W osobnej misce połącz majonez, 1 łyżkę octu ryżowego, 1 łyżkę cukru, olej sezamowy i nasiona sezamu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
Szczypta Białego SezamuSzczypta Białego Sezamu
(odłożyć 1 łyżkę Stołową)(odłożyć 1 łyżkę Stołową)
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo PosiekaneOliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(od 44 Do 48 Stopni Celsjusza/od 112 Do 118 Stopni Fahrenheita)(od 44 Do 48 Stopni Celsjusza/od 112 Do 118 Stopni Fahrenheita)
2
Dobrze wymieszać i połączyć z kapustą i papryką do marynowania przez około 1/2 godziny.
Składniki, których będziesz potrzebować
(odłożyć 1 łyżkę Stołową)(odłożyć 1 łyżkę Stołową)
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo PosiekaneOliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
1
Rozgrzej średni rondel na średnim ogniu. Gdy patelnia jest gorąca, dodaj olej roślinny, czosnek, imbir i anyż.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw
Scotch Bonnet Chile, PosiekaneScotch Bonnet Chile, Posiekane
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Całe Migdały, Ze Skórką I PrażoneCałe Migdały, Ze Skórką I Prażone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy PekanOpcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
2
Saute przez około 45 sekund, lub aż czosnek zaczął gotować.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
3
Dodaj 1/4 szklanki octu ryżowego, 1/4 szklanki cukru i śliwki w puszkach. Nadal saute, aż wszystkie składniki są miękkie i odstawić do ostygnięcia. Po ochłodzeniu przecieru śliwki w pionowym blenderze i rezerwy do montażu taco.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego
Schłodzone Ciastka Maślane W Tubce, Oddzielone I PoćwiartowaneSchłodzone Ciastka Maślane W Tubce, Oddzielone I Poćwiartowane
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
1
Pokroić tuńczyka na kłody około 1-cal przez 1-cal przez 4-cale. Obficie posmarować pieprzem i odrobiną soli.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Mandarynki, KażdaMandarynki, Każda
2
Rozgrzać saute patelni aż bardzo gorąco; dodać 1 łyżka oleju roślinnego i tuńczyka sear ze wszystkich stron przez około 15 sekund na stronie. Upewnij się, że po prostu sear Na Zewnątrz tuńczyka i nie pozwalają wewnątrz gotować.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw
Mandarynki, KażdaMandarynki, Każda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
3
Wyjąć z ognia i szybko przechowywać w lodówce. Po ostygnięciu pokroić w plasterki o grubości 1/8 cala.
1
Wypełnij każdą skorupę taco odrobiną azjatyckiej slaw, umieść plasterek tuńczyka na wierzchu slaw, a następnie skropić odrobiną sosu śliwkowego. Smacznego!
Składniki, których będziesz potrzebować
Szczypta Białego SezamuSzczypta Białego Sezamu
Mandarynki, KażdaMandarynki, Każda

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Ahi Tunan w menu? Spróbuj sparować z Merlotem, Pinot Noir i różowym winem. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk ahi, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe również ładnie się sparuje, szczególnie jeśli twój Ahi tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Góra Dzielny Merlot z 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 59 dolarów za butelkę.
Góra Dzielny Merlot
Góra Dzielny Merlot
TrudnośćEkspert
Gotowe W55 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia2
KuchnieAzjatyckie
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn