Złote buraki z Pietruszkowym Pesto i Fregolą

Name: Złote buraki z Pietruszkowym Pesto i Fregolą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) świeżo zmielony czarny pieprz, plus więcej do serwowania; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pakowane świeże płaskie liście pietruszki; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niegotowana fregola; 1 goździki Duże mrożone wegetariańskie kruszone mięso; 4 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej złote buraki, przycięte; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 porcja startego parmezanu oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe tarty parmezan; 0 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pistacje niesolone łuskane

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc daj Złote buraki z Pietruszkowym Pesto i Fregolan spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 14g białka, 29g tłuszczu, oraz w sumie 540 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $4.67 za porcję. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz sól, złote buraki, pistacje i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Makaron Pesto z rukoli z prażonymi złotymi burakami, Żabnica w Prosciutto z pesto Fregola, oraz Sekretny składnik (pietruszka): Spaghetti z Pietruszkowym Pesto.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 232°. buraki owinąć szczelnie w pojedyncze kawałki folii aluminiowej i umieścić w naczyniu na ciasto lub na obramowanej blasze do pieczenia. Piecz do miękkości (powinieneś być w stanie łatwo przebić je nożem), około 1 godziny. Rozpakuj i odstaw do ostygnięcia. Gdy jest wystarczająco chłodny, przetrzyj papierowym ręcznikiem, aby usunąć skórki lub obrać nożem do parowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szyfonowata Z Liści Jarmużu

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Drobno Posiekane Orzechy Pekan, Plus Trochę Do Podania

1 żółty Owocowy Roll-up

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Pokroić na ćwiartki.

Doprowadzić średni rondel z wodą do wrzenia. Fregola gotować we wrzącej wodzie przez 12 minut lub zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu; odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fregula

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

Przenieść do dużej miski i wymieszać w oleju, sól i pieprz, aż dobrze połączone.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Zrób pesto: używając ostrego noża szefa kuchni, mieląc czosnek z solą, a następnie przesuń płaską stronę noża na mieszaninie kilka razy, aby utworzyć pastę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

1/2 Szklanki świeżego Ananasa, Posiekanego

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółty Owocowy Roll-up

Natkę pietruszki, orzechy i ser umieścić w misce robota kuchennego lub blenderze o dużej wytrzymałości (np. Vitamix).

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

1/2 Szklanki Drobno Posiekanych Orzechów Pekan PLANTERS®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Winegret Z Wermutu

Dodać pastę czosnkową i pulse połączyć. Z procesorem pracującym na niskim poziomie, powoli wlewaj olej do wymieszania.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 łyżek Posiekanej Natki Pietruszki

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Pesto wymieszać z fregolą. Fregolę podzielić na 4 miski, a następnie ułożyć na wierzchu 4 ćwiartki z buraków. Zmiel trochę pieprzu na wierzchu, w razie potrzeby, i służyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fregula

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala