Włoski piec warzywny

Włoski piec warzywny jest przystawką, która służy 6. Obserwujesz swoją figurę? Ten przepis wegetariański lacto ovo ma 133 kalorie, 6G białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Na 1,91 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Wiele osób naprawdę lubiło to śródziemnomorskie danie. Jest dostarczany przez BBC Good Food. 301 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka pieczonej papryki, normalne bakłażany, oregano i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 7 godzin. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 95%. Ten wynik jest znakomity. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Włoski Piec Warzywny, Włoski Piec Wegetariański, oraz Włoski Wypiek Mostaccioli.

Instrukcje

Umieść powolną kuchenkę na wysokim lub brązowym ustawieniu i dodaj pokruszony czosnek, pomidory z puszki, połowę liści oregano, chili i trochę przypraw. Gotować, przykryte, podczas gdy posiekać resztę warzyw.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekana Zielona Papryka

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

Czosnek Goya®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali

Wyjmij większość sosu i zacznij układać połowę warzyw i ziół z przyprawami bakłażanów, cukinii, czerwonej papryki, pomidorów, bazylii i pozostałego oregano.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 żółtych Tortilli Kukurydzianych (15 Cm), Podgrzanych

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Warstwę na pół chleba, natrzeć całym ząbkiem czosnku, połowę mozzarelli i połowę sosu pomidorowego. Powtórz warstwy sosu warzywnego, ziołowego i pomidorowego, a następnie chleb i mozzarella. Wciśnij wszystko dobrze do kompresji, a następnie gotuj na wysokim poziomie przez 5-6 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)

1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana