Włoska faszerowana słodka papryka

Name: Włoska faszerowana słodka papryka
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 3 red Romano peppers, połówki i deseeded; 160 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pakuj pomidory i kulki mozzarelli w oliwie z oliwek; 140 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge 6 zewnętrznych liści z dużej cykorii; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeży groszek łuskany lub rozmrożony, mrożony groszek organiczny; 5 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu bułka tarta suszona

Włoska faszerowana słodka papryka to śródziemnomorska przystawka. Ten przepis sprawia, że 3 porcje z 397 kalorii, 12g białka, oraz 13g tłuszczu każdy. Na 2,22 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka pesto, bułka tarta, kuskus i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Włoska Faszerowana Papryka, włoska faszerowana papryka, oraz Włoska Faszerowana Papryka dla podobnych receptur.

Instrukcje

Piekarnik nagrzewany do 200C / 180C wentylator / Gaz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Ułóż paprykę, pokrojoną bokiem, na blasze do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Posmaruj odrobiną oleju z paczki pomidorów i mozzarelli, a następnie dopraw. Gotować przez 10 minut, aby lekko zmięknąć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka Włoskich Lub Meksykańskich Pomidorów Pokrojonych W Kostkę, Odsączonych

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

W międzyczasie wymieszaj kuskus w misce z pesto i zalej 125 ml wrzącej wody. Przykryć i pozostawić na 5 minut, aby puchnąć.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Pomidory i mozzarellę dobrze odcedzić, następnie wymieszać z kuskusem. Podzielić na papryki, następnie posypać bułką tartą

Składniki, których będziesz potrzebować

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

Puszka Włoskich Lub Meksykańskich Pomidorów Pokrojonych W Kostkę, Odsączonych

6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Piec przez 15-20 minut, aż wierzch będzie chrupiący, a papryka będzie miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Wyposażenie

Posiekana Cebula (2 Cebule)

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Cukierki Peachie-o

Składniki

Porcje:

red Romano peppers, połówki i deseeded 160opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

pakuj pomidory i kulki mozzarelli w oliwie z oliwek 140opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

6 zewnętrznych liści z dużej cykorii 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

świeży groszek łuskany lub rozmrożony, mrożony groszek organiczny 52 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

bułka tarta suszona

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Włoski działa naprawdę dobrze z Chianti, Trebbiano i Verdicchio. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Barone Ricasoli Castello di Brolio Chianti Classico Gran Selezione z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 60 dolarów za butelkę.