Wszystko oprócz zlewozmywaka

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc dać wszystko, ale Zlewozmywak spróbować. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 181 kalorii, 8G białka, oraz 3G tłuszczu każdy. Na 1,86 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz liść laurowy, ziemniaki, fasolę granatową i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Wszystko Oprócz Sałatki Zlewozmywakowej, Zlewozmywak Blondies, oraz Ciasteczka Ze Zlewem Kuchennym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

W dużej misce ubij razem olej z pestek winogron, sól i pieprz do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Posiekane świeże Liście Tymianku, Pozbawione 3 Lub 4 Dużych Gałązek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Dodać Kabaczek, marchew, cebula, czosnek i ziemniaki, podrzucając do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Nóż Do Obierania

Włożyć pokrojone warzywa na patelnię i smażyć, aż cebula będzie przezroczysta, około 20 do 25 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Tymczasem w dużym garnku, na średnim ogniu dodaj bulion, fasolę, liść laurowy, tymianek i gotuj przez 10 minut, od czasu do czasu mieszając. Z pulsem blendera ręcznego i mieszaniną fasoli, aż fasola zostanie lekko puree.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

1 Funt Makaronu Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

2 Szklanki Ząbków Czosnku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blender Zanurzeniowy

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Wyjmij warzywa z piekarnika i dodaj do garnka, a następnie wymieszaj brokuły i pomidory. Gotować, aż wszystkie warzywa są gotowane przez, o 30 do 35 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii