Wiosenny Hash z jajkami Sunny-Side Up
Wiosenny Hash z jajkami słoneczny-Side Up wymaga wokół 15 minut od początku do końca. Na 63 grosze za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, przyjazny dla fodmap i cały 30 przepis ma 218 kalorii, 8G białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. Jeśli masz pieprz, cukinia, ziemniaki russet, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. To będzie hit w Twoim Wiosna wydarzenie. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 38%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Spróbuj Kiełbasa z jajkami Sunny Side Up, Sunny Side Up jajko z masłem i szpinakiem z boczkiem, oraz Sunny Side Up Beet Hash z chrupiącymi ciastkami ryżowymi dla podobnych receptur.
Instrukcje
W dużym sitku umieszczonym w zlewie lub na talerzu połącz ziemniaki i cukinię. Rękami ściśnij, aby usunąć nadmiar wody.
Dodać 3 łyżki koperku i wrzucić.
Rozgrzać olej w dużej żeliwnej patelni na średnim ogniu.
Dodać mieszaninę ziemniaków i cukinii, naciskając go z tyłu łopatki. Doprawić solą i pieprzem. Gotować bez mieszania przez 15 minut. Złóż haszysz na pół. Gotować jeszcze kilka minut.
Przenieść na pojedyncze płytki wraz z jajami.
Z pozostałym koperkiem posypać zarówno hasz, jak i jajka.