Wiosenny Dip
Wiosenny Dip może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Ten przepis służy 8. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 197 kalorii, 9g białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Na 2,66 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. Jeśli masz szczyptę mielonej gałki muszkatołowej, jogurtu, żelatyny i kilku innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Wiosenne Szparagi, Wiosenny wypiek szynki i jajek, oraz Wiosenna Sałatka.
Instrukcje
1
Natkę pietruszki i liście mięty umieścić w maszynce kuchennej i pulsować 2 do 3 razy lub aż do połączenia.
Składniki, których będziesz potrzebować![2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)]()
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)![1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego]()
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
1/4 Szklanki Tłuszczu WieprzowegoSprzęt, z którego będziesz korzystać![Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie]()
Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie2
Dodaj sardelę i następne 5 składników (sardela przez czarny pieprz); proces aż dobrze wymieszane, skrobanie boki miski procesora od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować![Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)]()
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)![Starty Parmezan, Do Podania]()
Starty Parmezan, Do Podania
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
Starty Parmezan, Do PodaniaSprzęt, z którego będziesz korzystać![2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego]()
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego3
Dodać ricottę; proces do uzyskania gładkiej konsystencji. Mieszanka pietruszki łyżka do miski; wymieszać z jogurtem, kwaśną śmietaną i cebulą.
Składniki, których będziesz potrzebować![3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę]()
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę![1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego]()
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego![1-1/2 Szklanki Pieczonej Słodkiej Czerwonej Papryki, Odsączonej I Drobno Posiekanej]()
1-1/2 Szklanki Pieczonej Słodkiej Czerwonej Papryki, Odsączonej I Drobno Posiekanej![2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych]()
2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych![Świeże Tortille Mączne Do Serwowania]()
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
1-1/2 Szklanki Pieczonej Słodkiej Czerwonej Papryki, Odsączonej I Drobno Posiekanej
2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaSprzęt, z którego będziesz korzystać![Naturalna Mieszanka Do Ciast]()
Naturalna Mieszanka Do Ciast
Naturalna Mieszanka Do Ciast4
Posypać żelatynę wodą w sosie-patelni; odstawić 1 minutę. Gotować na małym ogniu; mieszać, aż żelatyna się rozpuści.
Składniki, których będziesz potrzebować![Cukierki Dla Karłów]()
Cukierki Dla Karłów![Podroby I Kość Szyjna Z Indyka]()
Podroby I Kość Szyjna Z Indyka![świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)]()
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Cukierki Dla Karłów
Podroby I Kość Szyjna Z Indyka
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)Sprzęt, z którego będziesz korzystać![Smażone Krewetki, Obrane]()
Smażone Krewetki, Obrane
Smażone Krewetki, Obrane5
Zdjąć z ognia; lekko ostudzić. Wymieszać z mieszaniną pietruszki. Kryj się i wyluzuj.
Składniki, których będziesz potrzebować![1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego]()
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Chipsy PitaWyposażenie
Składniki
6filety![filety z sardeli w puszkach, odsączone]()
filety z sardeli w puszkach, odsączone1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![zwykły jogurt beztłuszczowy]()
zwykły jogurt beztłuszczowy4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![świeże liście mięty]()
świeże liście mięty1Średnia żółta cebula, posiekana![świeże liście pietruszki]()
świeże liście pietruszki1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo![żelatyna bez smaku]()
żelatyna bez smaku1Dash![gałka muszkatołowa mielona]()
gałka muszkatołowa mielona1Dash![pieprz czerwony mielony]()
pieprz czerwony mielony591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![niskotłuszczowa śmietana]()
niskotłuszczowa śmietana12 łyżeczki czosnku w proszku![mielona świeża cebula]()
mielona świeża cebula1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![ser ricotta częściowo odtłuszczony]()
ser ricotta częściowo odtłuszczony1Dash![z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)]()
z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)8krewetki i żyłki![Chipsy Pita]()
Chipsy Pita0Batoniki toffi Heath![pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek]()
pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek12 łyżeczki czosnku w proszku![ocet sherry]()
ocet sherry23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala![świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)]()
świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)
filety z sardeli w puszkach, odsączone1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
zwykły jogurt beztłuszczowy4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
świeże liście mięty1Średnia żółta cebula, posiekana
świeże liście pietruszki1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo
żelatyna bez smaku1Dash
gałka muszkatołowa mielona1Dash
pieprz czerwony mielony591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
niskotłuszczowa śmietana12 łyżeczki czosnku w proszku
mielona świeża cebula1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
ser ricotta częściowo odtłuszczony1Dashz zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)8krewetki i żyłki
Chipsy Pita0Batoniki toffi Heath
pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek12 łyżeczki czosnku w proszku
ocet sherry23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala
świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia26
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
10 najlepszych pomysłów na żółte jedzenie
10 łatwych deserów do bezproblemowej rozrywki
11 przepisów na łososia, które rozpływają się w ustach
12 pomysłów na zieloną żywność
13 kuszących przepisów na czekoladę, które musisz wypróbować
21 Przepisy na randkę do wspólnego przygotowania
22 najlepsze przepisy na chleb
24 przepisy na pocieszające potrawy dla duszy
25 łatwych posiłków w środku tygodnia
Listopadowe potrawy sezonowe i co z nimi ugotować
Sztuka Chimichurri: przepyszny przepis
Odkryj 10 najbardziej lubianych przepisów w 2023 roku
Gotowanie świątecznej magii: niezapomniane przepisy na sezon
10 nieodpartych przepisów na wołowinę, które sprawią, że Twoje kubki smakowe zatańczą
Przewodnik krok po kroku do doskonale ugotowanej kukurydzy
Gotowanie z piwem: 5 najlepszych przepisów na przyjęcia
15 łatwych przepisów dla studentów
17 bezproblemowych pomysłów, gdy nie wiesz, co zrobić na obiad
Jak zrobić sushi?
